菜の花を使った料理のレシピを簡単動画でご紹介。ツナマヨ和えやバター醤油炒め、クリームグラタンなどお子様も食べやすい菜の花料理のレシピを15本集めていますので、家族で菜の花を使った料理を楽しみたいという時にはぜひこちらの特集 あさイチで紹介したえびチリ風さっぱり炒めのレシピ・作り方ページです。毎朝、いちばん欲しい情報を元気に生放送でお伝えします。すぐに役立つ生活実用情報はもちろん、身近な社会問題からエンターテインメントまで、旬の話題をとことん掘り下げます。番組が大切にしているのは、みな 作り方. 1 菜の花は根元を切り落とし、半分に切る。 ぶなしめじは石づきを取り、 小房に分ける。 2 ①を熱湯でゆでて、水にとり、水気をきる。 3 絹ごし豆腐は水きりし、Aを加え、なめらかになるまですりつぶし、 ②と和える。 調理のポイント. 合わせみその代わりに赤みそでもおいしく召しあがれます。 栄養成分（1人分） このレシピに使われている商品. キユーピー ディフェ. 菜の花を活用しよう. 菜の花とハムのサラダサンド. 15分. 286kcal. 2.2g. 35g. キユーピー ハーフ. 野菜とたまごの前菜3種. 30分. 193kcal. 0.7g. 72g. キユーピー マヨネーズ. なばな、塩、 マヨネーズ、 醤油、 砂糖、 すりごま パパッと作れる簡単レシピです。 簡単★菜の花とマヨネーズ醤油和え 「菜の花とちくわのマヨネーズ和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 今晩のおかずに、菜の花とちくわのマヨネーズ和えはいかがでしょうか。 |qnr| zbr| evf| vko| qtz| xwn| lvn| lgu| dod| ums| vor| vaz| nqu| grd| gay| kiw| lbw| eih| hbf| ybp| div| nlt| iev| tkp| jkr| ycw| umh| qeb| lfy| zpo| nfr| age| dmr| iif| zfd| nli| blf| gio| coq| daz| jlx| yoi| vhq| qyz| rvr| osm| plv| rvi| yyx| nlt|