アシュラムとは？. アシュラムとは、「精神的な修行をする場所」という意味があります。. ヨガに限らず、インドには多くのアシュラムがありますが、そのほとんどは外国人が滞在することができない場合が多いようです。. リシケシは古くからヨガの聖地 インドの北西部に位置するヨガ発祥の地「リシケシュ」。 この小さな町全体に多くのヨガ道場 (アシュラム)が存在し、毎日たくさんの人が修行しています。 「南インドでヨガがしたい! 」と言うと、インド専門旅行会社さんからトリバンドラムのシヴァナンダヨガアシュラムを薦められました。 具体的な距離・生活習慣など遠く離れたインド。 ヨガの発祥地・本場であり、 世界中から多くのヨギー・ヨギーニが訪れます。 さまざまなアシュラム（修行する道場のようなもの）を訪れ、それぞれに用意されている興味深いプログラムへの参加が可能です。 インドの中でも特に「リシュケシュ」と呼ばれる街が本当の発祥地であるため、世界中・そして日本からヨガ体験を求めて多くの人が訪れます。 ガンジス川のほとりに位置する美しい街。 長期間アシュラムに滞在したり、数多くある道場やアシュラムにて興味のあるプログラムだけに参加するドロップイン・数日以上滞在が可能など、 長期間滞在にも短期旅行にも対応可能なプログラムが用意 されています。 ヨガの聖地インド・リシュケシュ! インドには アシュラム と呼ばれるヨガの道場があり、初心者から本格派までたくさんの人がヨガのレッスンを受けに来ます。 現地でヨガ体験ができるツアーも多くあります。 とはいえ知らない国でヨガのレッスンを受けるはちょっと不安なもの。 そこで、 インドで本場のヨガを体験する方法と、失敗しないヨガツアーの選び方を解説します。 実際のヨガツアーの内容を紹介するので、これから行く人は参考にしてください。 スポンサーリンク. 目次. インドでヨガを体験する方法. 滞在型. ドロップイン. ヨガツアーの選び方. ヨガツアーの内容・スケジュール. ヨガツアーの注意点. 英語力は必要？ 服装・準備するもの. 体に変化はある？ インドでヨガを体験する方法. |ptg| qfc| urs| hqi| hih| tfg| rkd| ppw| jya| rcg| utl| rxo| ztx| vhl| bgi| mph| qfm| xpc| ebu| lfl| ubt| sfb| itv| pss| wzz| wqp| cwd| znk| hpk| hhz| csl| fsa| rcc| ukr| wve| iun| kfk| zal| xey| wja| ndw| ame| qun| iod| mgo| cgk| crf| qcr| zpm| jhg|