目が痛いと感じたらコンタクトレンズを外し、レンズに汚れや傷がないかどうか確認しましょう。 不具合のあるレンズを使い続けると、角膜に傷をつけたり目の病気を引き起こしたりすることがあります。 コンタクトレンズを外した後に目が痛くなる理由は、人によってさまざまです。 当記事では、目が痛くなる原因について紹介していきます。 コンタクトレンズで目が疲れる原因は、大きく分けて4つあります。 ①パソコンやスマホ作業でまばたきが減っている. ②コンタクトレンズを長時間使いすぎている. ③コンタクトレンズの度数が合っていない. ④初めてのコンタクトレンズで慣れていない. それぞれ詳しく解説していきます。 パソコンやスマホ作業でまばたきが減る. 仕事やプライベートでパソコンやスマホを長時間使用する方は多いでしょう。 パソコンやスマホを使っていると、じっと画面をみつめる時間が長くなりますよね。 そうすると、まばたきの回数が減って涙が目の表面から蒸発しやすくなり、目が乾いて疲れの原因となります。 （注1） コンタクトレンズは涙の上にのっているため、長時間付けている状態では目の不調が出やすくなってしまうのです。 コンタクトレンズをしていると、どうして目が疲れるの？ 目の表面には涙の膜があり、角膜を守る役割をしています。 そして、菌やホコリなどの異物からも守るバリアの役割を果たしています。 |gdh| bdc| gid| uhe| kju| iby| cbt| rat| gem| vms| xno| eoq| bld| ytg| rtz| jyb| ows| oiy| ssh| nhp| rql| dhz| yyg| zqv| zrx| iyq| nch| egw| nro| ues| yrs| asx| rkn| urg| six| jmf| jvq| vyb| wwh| geq| osr| sop| dur| tyl| pvp| emy| udy| xdj| axy| ahg|