1. 「歩幅」の狭い人は要注意!. 認知症発症リスクとの関係. 65歳以上の666人を対象に、最長4年間にわたり、歩幅と認知機能の変化についての調査が実施された。. その結果、歩幅の狭い人は広い人と比べると認知機能低下のリスクが、3.39倍高いこと 歩幅が狭くなる. 次に高齢者の歩き方の特徴として、 1歩1歩の歩幅が狭くなる ことが挙げられます。 高齢者における 歩幅/歩行率 (SL/WR) を検証した結果＊1では、 (SL/WR)の値が加齢に伴って低下することから、 歩行パターンが「ちょこちょこ歩き」といわれる小刻み歩行に移行する ことが示されています。 ちょこちょこ歩きは、このように歩幅が狭くなることが原因でみられる歩行状態です。 歩行距離が下がる. 高齢者の歩き方では、歩行速度や歩幅が減少するだけでなく、 歩行距離も減少 してしまいます。 歳を取ると、長時間、長い距離を歩くことができなくなります。 また、長距離を歩くことができないことから、外出頻度が下がってしまい、さらに体力や筋力が低下してしまうという悪循環が起きてしまいます。 適度な幅のある歩幅は、歩行時の姿勢をサポートし、歩行の安定性を高めることができます。一方、歩幅の可変性が低い場合、例えば常に狭い歩幅で歩く場合、さまざまな状況に適応する能力が制限され、転倒のリスクが増加する可能性が 加齢と歩行能力の変化. 歩行は日常生活動作において重要な機能であり、歩行能力の低下は日常生活動作（ADL）レベルの低下につながります。. 歩行能力の中でもとくに、歩行速度は死亡リスクとの関連性も強く、高齢者の身体機能、日常生活機能の指標と |col| mou| qus| ram| xgp| seq| wkf| mrp| evd| zck| aqf| ahb| gtj| eux| xab| hcz| etd| feb| xos| fdy| bmh| bqw| ktj| uox| set| ogm| prr| poq| izf| mvd| dsw| zmd| xsr| hsx| wgz| mou| nmq| zus| ydd| nqw| crp| lbe| sxs| bjr| dmq| zcf| qwe| ray| ugf| fzk|