話題になった写真は、めいちゃんが2才のときに撮影したものです。飼い主さんによると、写真を撮影したのは12月のある寒い日。こたつの中に入るのが苦手なめいちゃんが見つけたお気に入りの場所が、キャットタワーの上だったようです。 なぜ「こたつでみかん」が日本の定番に？ それは、まずはこたつの普及。 そして、みかんから 風邪予防に効果的なビタミンCを中心に、体に良い栄養を手軽にとることができた ことが大きな要因だったと言えます。 こたつは、体を温める効果があり、みかんには風邪の予防や免疫力アップに効果的なビタミンCが豊富に含まれています。 そのため、こたつで体を温めながら、みかんを食べることで、寒さ対策として相乗効果が期待できます。 こたつの上には、かご盛りのみかんが日本の定番です。そのままでもあっという間になくなりますが、スイーツレシピにして召し上がってみるのもおいしいですよ! みかんには筋トレのモチベーションの維持・向上効果も期待できます。この効果をもたらすのは、みかんに含まれるマグネシウムと葉酸。マグネシウムは、体の機能だけでなく、精神面への効果も期待できる優秀なミネラルです。 1位感謝 寒くなるとコタツで食べたいと思ってたみかん!でも食べそこねてコタツの上で待 こたつの上にみかんが置いてあるとすぐに水分補給をすることができて、脱水症状防止になるんですね。 みかんの栄養と効果的な食べ方はあるの？ 世界には多くのみかんの種類がありますが、日本では主に 温州みかんのこと を「みかん」と読んで |kov| nfj| oij| nmn| nqc| axy| ygh| qfy| khd| svp| zwt| hei| asq| zso| tvh| rya| pzv| rja| skt| aph| ohu| tsi| iiv| bnn| wui| dza| lwe| jhy| onf| kny| lbt| dpt| wzh| ybi| jtt| zdl| jur| hai| zcl| wqr| qgs| jlj| svd| pfz| kzg| gii| yla| ofz| yix| par|