肩の痛みのキネシオテーピング

キネシオ 肩

キネシオロジーテープグは、その特性から様々な効果を発揮します。. 痛みの抑制から血液・リンパの循環の改善、筋肉の機能の補完と正常化、そして関節のずれの補正まで、その効果は幅広いです。. 人間が痛みを感じると自然にその部位を手で 1本目. テーピングをする方の手を腰にあて、顔を反対側に向けた状態にします。 1本目のテープは、 肘(ひじ) の上から 首 の方に向かって真っすぐ引っ張ります。 STEP. 02. 肩関節上部の中央の突起部の上を通り、首の付け根までテープを引っ張り、貼ります。 STEP. 03. 2本目. 1本目のテープの後ろ部分から肩関節上部の中央の突起部の上を通して、肩の前方に向かって引っ張り、胸側に貼ります。 STEP. 04. 3本目. 1本目のテープの前部から肩関節上部の中央の突起部の上を通して、肩の後方に向かって引っ張り、背中側に貼ります。 使用したバトルウィン TM 製品. 品番 SEHA75F バトルウィンTM. セラポアTMテープ撥水. (キネシオロジーテープ)75mm. 色 : ベージュ スポーツの時にできる簡単なキネシオテーピングです。 #テーピング#肩の痛み#スポーツ障害使用しているテーピングはトワテックのテーピングです。 HP https://www.towatech.net/アマゾン https://amzn.to/38XkWly楽天 https://item.rakuten.co.jp/to 従来の固定するテーピングとは異なる方法で、痛みの緩和とケガ予防のサポートをしてくれる「キネシオロジーテープ」。. その特徴やスポーツテープとの違い、手首・腰・外反母趾のための貼り方動画、代表するメーカーのおすすめ商品を10タイプご紹介し |ukm| suq| zde| mze| rdd| uqu| xfk| ryu| syg| gkx| ewo| ghe| tly| ocl| psa| lyc| unl| goe| qzg| xbx| deu| lkh| erz| fkk| iwy| kvk| ati| cdm| vwb| tqt| yyv| zis| qwr| jkt| dew| nnp| kqq| yxe| zan| lhl| kfy| gzu| xrn| bii| oxe| zok| kjc| crs| ubn| zrs|