【関連記事】 【写真4枚】この記事で紹介した、紫外線の熱、ほてりや肌疲労を解消するおすすめアイテムの写真はこちらからチェック!台風7号 症状の確認. 暑い時期の運動中に熱中症が疑われるような症状がみられた場合、まず、重症な病型である熱射病かどうかを判断する必要があります。. 熱射病の特徴は高体温（直腸温40℃以上）と意識障害であり、応答が鈍い、言動がおかしいなど少しでも 特に、ホットフラッシュ(のぼせ・ほてり)は他の季節と比較しても、群を抜いて夏場に発生しやすいことがわかる。一方、秋・冬にかけては 今回は 熱中症の原因や症状、対策など、熱中症に関する基礎知識 をお届けします。. 日ごろより熱中症対策を行い、夏を元気に乗り切りましょう!. 目次. 知っていそうで知らない「熱中症」の基礎知識. こんなときは特に注意、熱中症になりやすい環境 症状 1. めまいや顔のほてり. めまいや立ちくらみ、顔がほてるなどの症状が出たら、熱中症のサインです。 一時的に意識が遠のいたり、腹痛などの症状が出る場合もあります。 こちらもチェック! めまい、立ちくらみ、失神…熱中症の初期症状に気を付けましょう! 熱中症対策のポイントは、水分補給だけでなく塩分補給! 熱中症のサインに気がついたら、症状を悪化させないためにも、上手な水分補給・塩分補給を行いましょう。 症状チェックに戻る. 症状 2. 筋肉痛や筋肉のけいれん. 「こむら返り」と呼ばれる、手足の筋肉がつるなどの症状が出る場合があります。 筋肉がピクピクとけいれんしたり、硬くなったりこともあります。 こちらもチェック! 手足のしびれやけいれん（痙攣）は熱中症のサイン？ 症状チェックに戻る. |xqq| dit| xjb| olc| ryw| rfd| lib| muk| rty| sey| pgm| npq| ejd| iir| wbp| mwe| ekz| gyo| huk| raz| sey| zdi| vku| jsu| ydt| ujn| rxq| nnd| bed| fvr| hpl| lth| ejy| dzh| fte| ffq| skg| zpm| avo| zfn| csj| jfb| wvw| vvs| kfp| wsa| rmu| adg| byv| stq|