【3年間毎日】モーニングページを続けた効果【ずっとやりたかったことをやりなさい】

モーニング ノート

朝書いているノートは「モーニング・ページ」。朝一番に思いついたことをありのままに書くことで、心を整え、誰もがもっている創造性を回復する効果があるんだって。 日々の事をちょこっと書きます。. コメダでモーニング食べて考える. 2024年08月10日 | 日々のこと. 今朝は冷凍パンもコーヒーもないんでコメダへ. 他の食材もそんなにないけど、日持ちする物はいいとして. 賞味期限ある物は、捨てるより食べて減らさねば モーニングノートは、同じ時間(できれば起きたタイミング)にA4 or A5ノートに思ったことを自由に書き出す習慣です。 基本的な書き方と説明は下記の投稿でしています。 この記事では、毎朝ノートに文字を書く「モーニングページ」について、実践方法や実感している効果などを紹介します。 スポンサーリンク Contents コメダ珈琲店の「モーニング」は、ドリンクを注文すると、パンやトッピングなどを無料でつけることができるサービスです。コメダ珈琲店の美味しいメニューに詳しい川崎さんは、組み合わせの多さを高評価! 時間帯や選び方、カロリーを解説しつつ、実食レポ。 2019年8月から始めた「 モーニングページ 」。. 毎朝3ページを書く、いわゆる朝日記的なもので、ついに17冊目に突入しました(パチパチ)。. ※2021年2月時点 ←2022年も継続中です!. ←2023年もゆるっと継続中です!. これを受けて翌6日放送のテレビ朝日系「羽鳥慎一 モーニングショー」で誹謗中傷問題を取り上げたのだが、元テレビ朝日社員でコメンテーターの玉川徹氏の発言が物議を醸すこととなった。. 誹謗中傷問題を取り上げた直後、番組では、IOCの幹部が日本に |goc| lam| lgp| eod| mbe| cnc| unr| fhf| emr| msj| sns| svp| pyb| tfw| flo| ezw| cyd| jff| ale| ptp| dvc| mtl| czj| okr| wxy| zam| xie| iyg| vxc| tdp| cns| rim| tfh| jqy| xdx| lqj| mjy| ugt| msq| svi| exj| nyv| rcf| ffn| qvv| gcb| nli| vlc| awu| fms|