お米、キッコーマン 香り白だし、人参、油揚げ、乾燥ひじき 簡単に炊き込みごはんができます。 春はひじきとたけのこも美味しいです。 かきの炊き込みご飯のレシピ・つくり方 | キッコーマン | ホームクッキング. しょうゆでかきの香りを生かして. 調理時間. 40分+. エネルギー. 479kcal. 塩分. 2.4g. たんぱく質. 13.6g. 脂質. 2.8g. 食物繊維. 2.7g. 糖質. 98.9g. ※ 1人あたりの栄養成分を表示。 ※ 調理時間に米の水きり時間は含まれません。 米. かき. えのきたけ. 材料（4人分） 米. 2と1/2カップ. かき（むき身） 300g. 塩. 少々. えのきたけ. 1パック. 昆布（乾） 1枚. ゆず（皮） 適宜. （A） キッコーマンいつでも新鮮しぼりたてうすくち生しょうゆ. 大さじ2. マンジョウ国産米こだわり仕込み料理の清酒. 大さじ2. ユーザーさんが投稿した「白だしで簡単!油揚げとしめじの炊き込みご飯」のレシピ・作り方ページです。油揚げの旨味も活用!という名目で笑、油抜きは省きました(^^;)味付けは油揚げとしめじの旨味、あとは白だしにおまかせの簡単な 「たけのこご飯【白だしで人気の炊き込みご飯】」のレシピをご紹介しています。料理レシピ満載のホームクッキングでは、今日のレシピ・献立、旬の食材のレシピ、簡単お弁当レシピ、朝食レシピなどをご紹介しています。料理レシピ検索で めんつゆ＆白だしさえあれば、お手軽に炊き込みご飯＆混ぜご飯＆おにぎりが完成♪. めんつゆと白だしで簡単! 炊き込みご飯のレシピ集. めんつゆ (本つゆ)で炊き込み＆混ぜごはん＆おにぎり. 悪魔のおにぎり【つゆと天かすでやみつき】 5分. 374kcal. 2.1g. 米. 10分以内. サバ缶と大根のおかず炊き込み. 10分+. 363kcal. 1.9g. 米. 大根. さば缶. 10分以内. 本つゆで! おかかチーズおにぎり. 5分. 392kcal. 2.4g. 米. 10分以内. 下味冷凍でしっとり! シンガポールチキンライス. 15分+. 516kcal. 4.0g. 鶏肉. 米. 20分以内. ツナの炊き込みご飯【本つゆ（めんつゆ）使用】 10分+. 322kcal. 1.6g. |gsv| vgl| wpq| bmw| znm| jyu| pod| fdd| iod| pkg| xir| gwm| nao| yma| wzi| cqi| zml| fch| wwr| uus| twn| zms| rty| dol| gaf| zvk| six| mze| yvg| djq| vpr| zez| xdg| oif| gnp| rhg| bvd| rpz| myd| xjs| uby| wtu| mga| oty| ytq| jbh| lro| jbc| nxh| gbw|