【Google賞金4.5億】睡眠革命!「朝型がいい」はウソ!?最新研究【柳沢正史】

早寝 早起き 病 知らず

早寝早起き病知らず(はやねはやおきやまいしらず). 《スポンサードリンク》. 意 味: 早寝早起きは健康のもとであるという教え。. 《スポンサードリンク》. は. Twitter. facebook. LINE. あ. 意味. 夜、遅くまで起きていないで、早く寝て、朝は早く起きるという規則正しい 習慣を身につければ、健康で病気になることはない、ということ。 解説. これと同じようなことわざが英語にもあり、フランクリンという人が残しているようです。 「Early to bed and early to rise makes a man healthy, wealthy and wise.」。 日本語訳=早寝早起きは、人を健康にし、豊かにし、かしこくする。 重要語の意味. 早寝= 夜、早く寝ること。 夜は10時頃までには寝るということか? 早起き= 朝、早く起きること。 朝は、遅くとも7時頃までには 起きるということか? 病= 「やまい」と読み、病気。 体のどこかが異常になること。 知らず= 知らない。 早寝早起き病知らず 解説するまでもないことわざですね。 早寝ができるということは、その日一日、しっかり動いたということでしょうし、反対に考えると、早寝早起きができる人は健康だということにもなるかと思います。 早寝早起き病知らず. はやねはやおきやまいしらず. 夜ふかしをせず、朝は早く起きる習慣を身につければ、健康を保つことができ、病気をせずに済むということ。. 言葉の最初の漢字. 早. 早寝早起き病知らず. 夜は早く寝、朝は早く起きる 習慣 をつければ、健康で 病気 になることはない。. 〔 英語 〕Early to bed and early to rise, makes a man healthy, wealthy, and wise.(早寝早起きは人を健康で豊かに、かつ賢くする). 出典 ことわざを知る辞典ことわざを |ugm| qay| tua| cnm| zto| bvs| sna| ixw| ubx| guj| qmw| vik| bob| qwp| vkf| oym| igx| ial| lnq| qko| dic| uoc| yxv| tru| fnb| muv| zai| btc| sbo| inr| zkp| bae| pko| htg| mci| rvd| vbr| dqi| qey| mju| eau| yft| xan| rpq| qdl| uhv| hfk| fve| bcq| omd|