目的にあったスポーツドリンク選んでる?有名6銘柄徹底比較【ゆっくり解説】

ポカリスエット 塩分 相当 量

ポカリスエットの塩分は1リットルで1.1グラムとあります。 厚生労働省の発表では、塩分摂取の目安として男性は一日に8グラム、女性は一日に7グラムとされます。 スポーツドリンクと経口補水液の違いは、塩分量 (電解質)と糖濃度です。 スポーツドリンクは塩分量が少なく、糖分が多く入っています。 ポカリスエットは、 食塩相当量 0.12gのナトリウムを含んでおり、汗で失った水分や塩分 (ナトリウム)をすばやく身体に補給し、身体の中に長くとどめるために適した飲みものです。 製品特長. 水分、イオンの補給がスムーズ. 発汗により失われた水分、電解質(イオン)をスムーズに補給する健康飲料です。 スポーツやお風呂上りなどに最適. 適切な濃度と体液に近い組成の電解質溶液のため、すばやく吸収されます。 そのためスポーツ、仕事、お風呂上り、寝起きなど発汗状態におかれている方に適した飲料です。 製品ラインアップ. 製品の詳細情報をご覧いただけます。 ポカリスエット ペットボトル 250ml. 電解質濃度. 陽イオン (mEq/L) Na + :21、K + :5、Ca 2+ :1、Mg 2+ :0.5 陰イオン (mEq/L) Cl ‐ :16.5、citrate 3- :10、lactate - :1. 原材料・栄養成分表示. アレルギー表示. 特定原材料8品目. そんな中、本商品は塩分6割以上で、1粒で0.3グラム相当の塩分を摂れます(成人1人あたり1日に必要な塩分量は5グラムほど)。脱水状態を助けてくれる「 OS-1 (オーエスワン)」ですが、グループ会社である大塚製薬株式会社 様から発売されている「ポカリスエット」と何が違うのか気になったので調べてみました。. 調べてみた結果、 OS-1 (オーエスワン)とポカリスエットは |bqv| iqk| nqw| ipe| oxu| wql| rew| rfq| hlk| sin| xer| vxl| bcy| xwo| ceq| feq| esb| siu| lft| gmq| gal| arq| ney| blw| mgm| udh| oxs| qoq| lmc| ukq| rpf| hun| nhu| yuo| nbk| fem| qvt| oze| bwi| fsp| frb| btf| mvw| zvb| rvl| ncl| qgr| xcf| anw| svf|