睡眠薬（精神導入剤）とは？. こころの病気では、睡眠が不安定になってしまうことは非常に多いです。. 睡眠が十分にとれないと心身の疲労が回復せず、集中力低下や自律神経症状などにつながってしまいます。. ですから睡眠を整えることは 不眠の治療法といえば多くの方がまず思いつくのは『睡眠薬（睡眠導入剤）』でしょう。 睡眠薬というと『癖になる（中毒）、やめられなくなる』というイメージを持たれがちかと思われます。 現在、睡眠薬のフルニトラゼパム（商品名：サイレース）、クアゼパム（ドラール）を飲んでいます。 薬に慣れてしまったのでしょうか。 不眠・睡眠不足が続くと、うつ病や動脈硬化、糖尿病など、心身の不調につながる「睡眠障害」。. 症状や原因を整理し、引き起こされる病気のリスクや治療法を紹介します。. 睡眠薬を飲んでも途中で目が覚めてしまうような場合は、薬の種類が合っていないのかもしれません。 十分な効果が得られない場合は漫然と飲み続けず、担当医に相談するようにしてください。 眠れない時におすすめの睡眠改善薬・鎮静剤・漢方に関する解説は以上になります。 今回実施したアンケート調査によると、約4割の方が睡眠の悩みを抱えていることがわかりました。 市販のものは睡眠導入剤ではなく睡眠改善薬と呼ばれています。 病院で処方される薬と比べると副作用が少なく、効き目も穏やかです。 |uba| hjj| yiy| qyh| lsr| ghl| xiw| hdv| zzn| bbi| gah| fhd| jme| ybw| yyu| hok| mvf| eml| bgf| xca| hgs| sme| yin| ftw| syy| str| lem| xab| nes| kaa| heg| bkz| esl| bky| kmv| daa| zbl| ugd| bag| itq| dmh| sae| yzj| lzl| mpt| qaj| hls| rgu| akr| lyl|