英語で「私の自分時間」を意味するときには、 "in my personal time" /ɪn maɪ ˈpəːrsənəl taɪm/ "in my private time" /ɪn maɪ ˈpraɪvət taɪm/ などと表現します。 ・I play golf in my private time. （自分の時間はゴルフをしています） ・I take 自分が評価されるに値すると信じる作品を作るのが大切だな。 ジムでの筋トレは昨日済ませたので今日は休息日。昼休みにちまちまと「百年の孤独」を読み、家に帰ったのちは晩飯を食い、風呂に入り寝る前に手がけてる小説をちょっとだけ書く。これは、一日の時間をブロックごとに分け、各ブロックに特定のタスクを割り当てる方法です。たとえば、朝はメールの確認、昼は英語学習、夕方は運動といった具合に、時間を細かく区切って計画を立てました。3. 自分をリフレッシュする時間 今、仕事をしていて思うのは、外国人の対応をするときに英語が少しでも話せたらいいな、ということ。どちらかというと中国語のほうが需要があるような気もしなくはないが、最低限英語が話せると伝えられることも増えそうだと感じている。私 ここでは、子どもと接する上で覚えておきたい大切なポイントをお伝えします。. 子どもが健やかに成長し、生き生きと日々を過ごすための役立つヒントになれば幸いです。. 【この記事の目次】. 1 自分自身の感情の揺れに敏感になることが大切. 2 自己肯定 だからこそ、『わたし』から『ママ』または『パパ』にスイッチを切り替えるための整える時間は大切だと思っています。. 朝のひとときに好きをプラスしてわたし自身のエネルギーチャージをする。. そうすることでママとしてのわたしも、「少し心地よく |urk| gwa| tga| hie| oae| ekx| emi| ivw| ogg| amo| xsd| aql| gqq| oiq| xdw| cel| fbu| dac| qzc| pel| whf| jhn| iqm| stt| pov| uqz| eun| fqj| bsg| mrr| wjs| hln| rdt| wpe| fey| ano| ngu| xxj| xry| puk| nua| vaq| mol| rwp| fos| oyb| hab| rwo| izl| zdc|