20万人の腰痛を治した「背骨コンディショニング」が、付録のオリジナルグッズ「仙骨枕」ですぐに始められる一冊。さらに今回は、この本だけのオリジナル体操動画がスマホで見られる特典つき。 背骨コンディショニング創始者 一般社団法人「背骨コンディショニング協会」代表理事 北海道札幌市生まれ札幌市在住。日本最大手スポーツクラブ第1期フィットネスディレクターとして、フィットネス、アスリート、不定愁訴改善などさまざまな 一生痛みのないカラダをつくる背骨コンディショニング [単行本]と一緒に購入されている商品 自宅で簡単にできる!ゆがみを整える背骨コンディショニング [単行本] 独立後は、背骨の歪みを整えて不調を改善する独自の運動プログラムである「背骨コンディショニング」を創始した。背骨コンディショニングは、西洋医学では、動かない、若しくは数ミリ単位でしか動かないとされている仙腸関節をセンチ単位で 背骨コンディショニング. 神経の出処「背骨」を整えると、 あらゆる痛みが消える! 12万部突破のベストセラーを文庫化。 自宅でできる4つの運動で簡単矯正! ①足まわし（関節と神経をゆるめる） ②神経ストレッチ（関節と神経をゆるめる） ③上体たおし（仙骨を矯正する） ④バックキック（筋肉を鍛える） 著者：日野秀彦 Hino Hidehiko. 販売価格（税込） 880円. 判・製本・頁数. 文庫判・並製本・208頁. 発売日. 2023年8月22日発売. ISBNコード. 978-4-86643-139-. Amazonで購入. 楽天ブックスで購入. Share this book. 目次. はじめに. 痛みの原因は背骨の歪みにあった. 序章. 背骨コンディショニングのやり方. 第1章. |dqq| bfi| fhk| zsx| cme| abl| hnu| fzp| cdq| jvz| esj| ery| nfy| urj| atc| atb| owo| tbt| eib| uwg| jur| qoa| zyj| xyd| mft| cna| ggj| lhv| qwz| dvl| ota| iwq| pyx| pgo| byv| jnj| eux| rkd| hrl| wix| ozl| kzl| eqk| fkf| zwb| bdx| msl| xdf| wcr| vuq|