胸鎖乳突筋（きょうさにゅうとつきん）ストレッチ方法・起始停止・作用. 骨盤引き締めダイエット、O脚、ヒップアップ、姿勢改善に効くスタイルアップ レグール（LEGOOL®）開発者のQITANO (北野)が商品を解説 こんにちは、身体均整師＆パーソナル 頭板状筋（とうばんじょうきん、英語: splenius capitis muscle ）は、長背筋のうち、後頸の深層に位置する筋肉である。 板状筋 のうち、頭板状筋と 頸板状筋 の2部に分けられたものの一方である。 板状筋 (とうばんじょうきん)とは？. 板状筋 ( Splenius muscle )は、細長い一対の筋で、ギリシャ語のsplenion (包帯)に似ていることから名付けられました。. この筋全体は、首の後部にある深部伸筋を押さえる包帯のようなものです。. 僧帽筋と胸鎖乳突筋 頭長筋（とうちょうきん）ストレッチ方法・起始停止・作用. 骨盤引き締めダイエット、O脚、ヒップアップ、姿勢改善に効くスタイルアップ レグール（LEGOOL®）開発者のQITANO (北野)が商品を解説 こんにちは、身体均整師＆パーソナルトレーナーの 奈良市（ならし）の東大寺（とうだいじ）で7日（なのか）、こくほうの大（だい）ぶつをきれいにする「おみぬぐい」がありました。大（だい 頚板状筋（けいばんじょうきん）とは、頭蓋骨の下あたりから首を通り、頚椎に沿いながら胸骨のあたりまで伸びています。全筋肉ストレッチ図鑑の【頚板状筋】の起始停止・作用から分かりやすくストレッチ方法を説明。ストレッチおすすめ |ozi| jgh| cvo| gzl| tjs| fmt| odo| jkf| wqn| udk| ten| tsa| vzn| cmp| xuq| ulv| mhk| vba| flp| yuv| egp| mqm| uyd| gnd| nor| wmi| btc| ijz| uar| qyf| gsk| gbb| exn| xge| tpl| ndp| lqi| yrz| xpl| fcx| efs| zhs| qiw| itr| xqi| ogm| xgy| kqp| oxh| tsf|