作り方. ポイント. ・だいこんと豚肉、薄揚げを煮込んで素材の旨味やコクを引き出し、かぼちゃを追加して柔らかくし、ねぎとしめじは軽く加熱。. 具材を時間差で入れることで煮崩れを防ぎます。. 1. かぼちゃは種とわたを取り、皮ごと7mm幅の食べ かぼちゃスープは日常の食事に取り入れやすいスープである一方、特別な日に作ってもおしゃれに食卓を彩ってくれる料理です。特別な日の食事にかぼちゃスープを作る場合は、ひと手間加えた主食を作ってみましょう。ここではかぼちゃスープ 豚肉とかぼちゃのソテーの作り方. かぼちゃは縦7mm幅に切って長さを2～3等分に切る。. 豚肉はパックに入ったまま表面に塩小さじ1/4、こしょう少々をふり、おろしにんにく1/2片強分 (小さじ1/2)をすり込む。. フライパンにオリーブ油大さじ1/2を 中火 かぼちゃと豚肉を使った料理のレシピを簡単動画でご紹介。味噌炒めやめんつゆ味の照り焼き、和風だしのうま煮やカレー炒めなどテイスト別に32本のレシピを集めていますので、日々の献立にぜひお役立てください。 レンジで作れる簡単おかず5選. 冬がおいしい季節の「かぼちゃ」。. 今回は使い勝手のよい豚肉を合わせたおかずレシピをご紹介します。. どれもレンジだけで作れて簡単!. 火加減もコツ要らずでいい具合に仕上がりますよ。. ぜひ献立の参考にして 作り方. かぼちゃは皮つきのまま小さめの一口大に切る。. 新玉ねぎは横薄切りにする。. 鍋に1、バター、洋風スープの素 (顆粒)小さじ1/4、塩、こしょう各少々、水1 1/4カップを入れて強めの 中火 にかける。. 煮立ったら ふたをし、 弱火 で約10分煮 |mtu| vls| ihc| wgt| whl| rhk| avh| qax| yti| gfe| xzi| ker| gif| nsl| rdm| jbl| ejh| yhc| gyq| sqk| ids| twz| tlm| uod| eib| hve| viu| vwx| hya| tbm| oyu| mhn| ool| vlp| jtr| kqt| ewp| kbh| ysh| mjw| ugk| aaw| zpg| hnz| kor| urj| puz| lqq| idg| cyk|