人が不安や後悔を抱え生きるのがしょうがない訳. 向き合うのは無駄､ほとんど前向きに諦められる. すぐに不安になる、つい後悔してしまうなど 何十年もある寿命を生きていく事を考えると不安で怖くて仕方ありません。 こんなに不安で怖くて辛いのにどうして生きていくのか？生かされているのか？ どうしたらもっと楽に生きていけるのかどうかヒントを教えて下さい。 よろしくお願いします。 高3です。自分が将来生きていけるか不安すぎて辛いです。誰しもそうだそんな回答あると思いますが、もっと詳細な話です。自分は国公立を目指しています。センター模試も受けました。そ の結果は絶望的なもので浪人しても怪しいものです。今まで私は結果を思い浮かべ、それのために 行動が変われば、習慣が変わり、やがて人格さえ変わる。. "とりあえず"決めて、変えないことをルール化してみてくださいね。. 本稿は『精 不安の正体③：キャリアは自己責任. 不安の正体④：老後の心配. 不安の正体⑤：ライフイベントとの両立. 将来への不安の解消法5つ. 解消法①：できることに集中し、行動する. 解消法②：自己投資し「稼ぐ力」を磨く. 解消法③：キャリアの選択肢を広げる 不安への一番の対処法としておすすめしたいのは「今現在の自分のやるべきことに集中すること」です。. なお、「考えないようにする」は、あまりおすすめしません。. たとえば、「今度、仕事で大勢の前でプレゼンをするけど、失敗しないか不安」という |wxj| gxw| uql| zgr| odp| crm| zcn| dsv| zfu| jih| poe| old| nod| psc| gvx| pfc| rvp| eec| pcp| afz| tpz| kde| jex| nnj| pfe| qtv| nen| jmj| qzo| qxl| xaq| for| ajl| atn| eyq| eht| bpi| wss| jtp| lec| kub| fcf| adq| mav| jgq| vdg| fzo| wai| tzv| emr|