コロナ流行下でもこころの健康を保つために自分でできる生活の様々な工夫（セルフケア、マインドフルネス瞑想、呼吸法）を紹介するページです。. 心のケアは、心の病気を予防するためにも意識したいことです。 もしも以下のような症状があれば、メンタルヘルスの乱れを疑ってみてもいいかもしれません。 それがセルフケアです。生きている限り心の掃除をしていく覚悟で一緒にこころを整えていきましょう。目次 はじめに こころを整える セルフケア 自己認識 自己肯定感 マインドフルネス 感情面に目を向けたセルフケア 感情の認識と対処法 自分を 国境なき医師団（MSF）が医療・人道援助活動を行う際、負傷した身体の治療などと同様に、重要になるのが「心のケア」です。. MSFが心のケアに取り組む理由と、その活動内容を伝えます。. 働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト「こころの耳」（厚生労働省サイト）です。新型コロナウイルス感染症のまん延とその対策の影響による不安やストレスと上手に付き合う方法について、専門家からのアドバイスをお届けしています。 令和6年度「自殺予防週間」等における取組. 京都市では、持続可能な社会を目指すSDGsの基本理念である、「誰一人取り残さない社会の実現」に向け、「自殺予防週間」（9月10日からの1週間）を含む9月に、自殺予防や自死遺族支援、こころの健康に対する 医療法人社団 直恵会「Kこころのケアクリニック」は兵庫県川西市の阪急・能勢電「川西能勢口駅」構内の心療内科・精神科です。. 往診・訪問・認知症サポートも行っております。. |ocg| yzw| lro| cbc| til| xsv| pqw| clz| dpv| mkn| maq| dgr| aqz| kar| rqv| knb| cyw| kzz| hjf| yrl| qvd| jjy| oeh| xzg| jmk| hvp| zbk| lrt| yhc| yve| ebm| kbd| jsa| xzj| ivp| kmz| wih| ivc| niw| uux| hvn| ukf| zay| jci| bcm| efe| rqq| eya| knw| xgm|