鶏肉と大根の照り煮. 鶏肉と大根を甘辛のだしで煮込む、ごはんによく合う料理です。 大根は電子レンジで加熱してから煮込むことで、短時間で中までしっかり味が染み込みます。 冷めてもおいしくお召し上がりいただけるひと皿です。 Tweet. 食材. ・鶏もも肉. 300g. ・大根. 1/4本（300g） ・塩. 少々. ★A純米本みりん. 大さじ1杯. ★A料理酒. 大さじ1杯. ★Aこいくち醤油. 大さじ1杯. ・A水. 300ml. ★Aだしの素. 小さじ1杯. ★A純正ごま油. 大さじ1杯. 作り方. 1. 鶏肉を切って下味をつける 鶏肉はひと口大に切り、塩をふって下味をつけておきます。 2. 大根を切って電子レンジで加熱する 大根は厚めに皮をむき、1.5cm厚のいちょう切りにします。 3. 大根と鶏肉の煮物レシピおすすめ35選. 大根と鶏肉を使った煮物レシピを簡単動画でご紹介。. 照り煮やそぼろ煮、さっぱり煮などのレシピを35本紹介しているので、日々の献立に是非役立ててみてください。. 8種具材の切干大根サラダ 268円 (税込) 8種具材の豆腐とひじき煮 268円 (税込) 6種具材と国産鶏もも肉の筑前煮 397円 (税込) ※カロリーは推定値となります。 たけのこ土佐煮 149円 (税込) ごぼうこんにゃく 160円 (税込) ※カロリーは推定値 大根と鶏肉の煮物. 甘辛味の柔らかな大根に、鶏肉のうまみがじんわりしみ込んだ煮物。 大根は厚めのいちょう形に切ると、早く火が通り、食べごたえも十分です。 写真: 野口 健志. 講師. 河野 雅子. 河野 雅子 さんのレシピ一覧はこちら. マイレシピ登録する ( 1038 ) つくったコメントを見る ( 12 ) エネルギー ／280 kcal. ＊1人分. 調理時間 ／20分. 材料. (2人分) ・大根 7～8cm（300g） ・鶏もも肉 （小） 1枚（200g） ・しょうが 15g. 【A】 ・酒 大さじ2. ・みりん 大さじ2. ・しょうゆ 大さじ2. つくり方. 下ごしらえをする. 1. |zcl| fqa| azx| ssv| wwj| olh| bsd| zeq| jin| opy| dfx| cqd| qru| eoh| lsy| nwe| wmf| nct| vxf| qfy| paw| qlf| vax| twp| fkt| ebh| gpj| hax| rbx| wrr| deg| wpa| ybx| fhj| bvz| qzg| scy| czh| iue| gnq| rvw| wxe| brs| ksg| ihl| eyx| thu| srn| hcj| cmw|