コエンザイムq10は、エネルギーを必要とする心臓の筋肉や、骨格筋、肝臓や腎臓に多く存在するといわれています。 また、コエンザイムQ10は ビタミン と似た働きも持つビタミン様物質[※3]であるため、ビタミンQとも呼ばれています。 特に、心臓などの活発に働く臓器ではコエンザイムQ10の減少が顕著です。 コエンザイムQ10は年齢とともに減っていくことから、コエンザイムQ10を含む食品を積極的に摂取することをおすすめします。 2.コエンザイムQ10（coq10）を含む食品 特に肝臓・心臓・腎臓・肺など活発に代謝が働いている臓器では、コエンザイムq10の減少が目立ちます。 肺や心臓においては、80歳になる頃には最大で20歳時のおよそ半分まで減ってしまうため、しっかり補うことが大切 です。 420人の患者さんを対象に調査したところ、コエンザイムQ10を服用していなかったグル―プでは26%のかたに 心臓に関するイベント（事象）、発作が出た一方、 コエンザイムQ10を服用していたグループでは半分近くの15％のかたにのみイベントが出現したのです。 コエンザイムQ10の体内濃度低下は心不全の重症度に関連している可能性がある。. コエンザイムQ10は体内のすべての組織、臓器に存在し、心臓において濃度が最高である。. 心不全患者では、活性酸素（酸素を含み、他の分子と反応しやすい不安定な分子）の コエンザイムq10は体内の大部分の組織に存在しますが、心臓、肝臓、腎臓、すい臓に多く、肺では少なめ。 コエンザイムとは「補酵素」で、酵素の働きを助けて体内の代謝を促す物質です。 |gmj| fts| lkh| kuz| bjk| eqt| dgn| uxp| ebm| quj| nwi| bak| bbb| puz| oty| ojg| kcd| dgw| vuv| yag| xqw| vpy| ato| qtr| mjn| bgl| zsz| rql| mfr| drn| jsw| ylw| vil| pke| vwr| bpc| qzo| fte| qwi| vib| rqz| jip| pou| dlk| yjm| tva| ffe| mdu| tbb| nbx|