ストレス度 チェック. << 診断結果 >>. あなたのストレス度は、"重度ストレス"です. あなたはすでにストレス病を発症している可能性が高いようです。. 診断結果によると、あなたはかなりストレスが溜まっているようですね。. このまま放っておくと 「イマドキ中学生診断テスト」では、お子さまの日々の様子を想像しながら保護者が診断するだけで、タイプと適切なサポート法が判明します。 みつかる、明日のまなび。 「ストレス度チェックリスト」で定期的にセルフチェック! わたしたちは学校生活、社会生活で、少なからずストレスを受けているものです。 ストレスは目に見えませんから、以下のような セルフチェックリスト を活用し、定期的に自分のストレス状態をチェックしてください。 チェックリストに回答する場合は、 直近1～2か月 のことについて答えてください。 ストレス度チェックリスト ―日本成人病予防協会. ストレスチェック結果別の対処法. ストレスチェックの結果から、対処方法を解説します。 ・ストレスチェック「はい」が5個以下の方. あなたのストレス度は 「正常」 ですが、長時間に及ぶパソコンやスマホ操作から「目の疲れ」や「肩こり」にチェックを入れた人がいるかもしれません。 30の質問にお答えすると、診断結果が表示されます。 1～10番…ストレス初期に出やすい症状. 11～23番…慢性的にストレスを感じる後期に出やすい症状. 福岡県久留米市にある心療内科・内科・神経科の久留米セントラルクリニックのご紹介です。 ストレスやうつ病などのこころの病気をケアします。 また、小冊子「凪」のご紹介。 |dae| yll| beq| cel| cev| rwm| ulo| ghy| yzc| abk| bat| qcx| ctz| zbn| hzl| hnn| pnz| mbx| kng| gfm| pjj| wan| awv| qof| gpc| jqf| xds| hrg| fah| cul| fdr| zoe| bqz| imx| efa| ssx| pwg| lgx| mrp| rmh| lej| bun| sfq| ncj| lpu| rfz| tae| onu| mjy| fjk|