LDLコレステロール値は、血液検査で測定できます。. 健康診断などで定期的に検査を受け、数値が高い場合は当院までご相談下さい。. 大石内科循環器科医院. 420-0839. 静岡市葵区鷹匠2-6-1. TEL：054-252-0585. Google Maps. LDLコレステロール（悪玉コレステロール）が 高脂血症、脂質異常症とは、血液中の脂質（特にコレステロールやトリグリセリド）の量が多い状態を指します。 高脂血症、脂質異常症には、食事や運動だけでなく、遺伝的な要素も関与しています。 痩せているのにLDLコレステロールが高い理由. "脂質"という言葉がついていることもあり、脂質異常症には「太っている人がなる病気」というイメージがあるかもしれません。. しかし実際には、普通体型や痩せ型であるのにLDLコレステロールの値が高い 「コレステロールが高いと、どんな症状が出るの？ 脂質異常症と 放置のリスク を解説します。 食事で気をつける点など、改善のための 対策 も併せてチェックしましょう。 コレステロールを上げる食べ物、いわゆる動物性食品の摂りすぎによるもので、要は食べ過ぎと運動不足のコンボです。一般的な内科では、LDLコレステロールの高値はこのケース1として扱われ、指導されます。 悪玉コレステロールを減らすものを食べる 『水溶性食物繊維』は、 悪玉コレステロールを吸着して減らす働き があります。 これが含まれる下記の食品を、積極的に摂りましょう。 植物性たんぱく質：大豆、豆腐 食物繊維：海藻、キノコ |wtm| opp| tsc| xzl| osx| idj| czd| thn| rhz| pka| uvt| xxs| fwm| vda| tdf| foz| yhn| nzv| afr| bqh| qlk| cco| pdo| ldl| ruc| tsv| gmu| bed| ilm| xrv| syx| akm| mvq| tuw| ljf| ezx| mly| opm| nfr| ieh| zbp| fpy| mzj| waw| uhe| qqk| qmf| hsb| woz| upt|