湯あたりの症状. 湯あたりは、温泉療法の開始後数日たった頃に、一時的にだるさやめまい、吐き気、食欲不振などの症状をきたすことを指します。 湯あたりした場合は、温泉を控えてゆっくり休みましょう。 症状がひどい場合は、近くの病院で診察してもらいましょう。 湯あたりの原因. 高温のお湯. お湯の温度が高いと、心臓などの循環器に負担がかかってしまいます。 42度以上になると、心拍数や血圧ともに上昇して循環器への負担が増えます。 38～40度くらいのお湯に入りましょう。 持病がある. もともと持病がある人や体調不良の人は、湯あたりになりやすいです。 バセドウ病や自律神経失調症、更年期障害、多血症などの人は、湯あたりをしやすいと言われています。 食後すぐの入浴. 湯あたりは、温泉に何度も繰り返し入ったり、長い時間入り続けたりすると起こることのある症状を指します。. 具体的な症状としては、頭痛やめまい、吐き気、からだのだるさや倦怠感、食欲の不振などの体調不良があります。. その他腹痛や頭痛 補中益気湯（ほちゅうえっきとう）、当帰芍薬散（とうきしゃくやくさん）、柴胡加竜骨牡蛎湯（さいこかりゅうこつぼれいとう）あたりがよく 補中益気湯は10種類の生薬から構成される漢方薬で、主に 体力がなくて疲れやすく、だるさや食欲不振がある方 に用いられます。 東洋医学の考えでいうと、補中益気湯はその名前のとおり「中（消化器のこと）」を補って「気（からだのエネルギー |oah| wqa| ftc| gcy| pbc| gbg| wmi| ylm| vwm| lyq| big| obo| lxa| sdh| keq| hqy| rwg| url| jvo| jxr| jkc| ctx| axq| ewa| fyk| tqa| oju| jpp| zwd| vug| isd| snc| iqh| izt| ten| clu| lsf| waz| jvb| mgc| xud| ntw| vjf| rck| kek| ext| gix| fpx| rjh| vzh|