「おやこ料理教室」でおうちの人と一緒にチャレンジしてもらってきた、小学校給食で人気の高いメニューの調理手順などを紹介します。給食の 学校給食のビビンバ. by すずの栄養士. 豚ひき肉、料理酒（肉下味用）、大豆ミート（戻しておく）、水煮ぜんまい（2cmに切る） 給食ビビンバは配食しやすいように、肉みそとナムルが混ぜてあります。 【給食】野菜たっぷり給食のビビンバ. by 国立市. 豚ひき肉、ほうれん草、大豆もやし、にら、人参、ぜんまい水煮、たけのこ水煮、白菜キムチ おいしくたくさん野菜を食べられる、給食で大人気のレシピです。 保育施設給食★野菜たっぷり美味しビビンバ. by 大阪市たべやんレシピ. ほうれんそう、ごま油、すりごま、塩（またはしょうゆ）、おろしにんにく、大根、ごま油、 保育施設提供 給食で人気の野菜を使ったレシピです。 甘辛い味に香ばしいゴマの香りが食欲 【学校給食】ビビンバ ビビンバ. 1 しょうが、にんにくは、みじん切りにする。. にんじんは千切り、ほうれん草は3㎝の長さ、もやしは短く切る。. 2 にんじん、ほうれん草、もやしは、それぞれゆでてしぼる。. 3 卵は塩を混ぜ、炒り卵にする。. （錦糸卵にしてもいいですよ。. 4 #簡単レシピ ＃学校給食#ビビンバ 給食で大好評のビビンバのレシピをご紹介します。簡単にできますので、ご参考いただければと思います。 作り方. 【1】麦を入れて、ごはんを炊く。 【2】にんにく、しょうがをみじん切りにする。 【3】油を熱し、焦がさないようににんにく、しょうが、トウバンジャンを炒める。 【4】豚肉を加えてさらに炒め、調味料を加える。 【5】最後にごまとごま油を加えて火を止める。 【6】こまつなは茹でて、食べやすい大きさに切る。 【7】もやしも茹でて水を切る。 【8】ごま油でさっと炒め、白いりごまをふる。 【9】炒り卵を作る。 【10】丼にごはんを盛り、肉、野菜、卵をきれいに盛りつける。 ＜みそダレ＞. |gqe| zjw| nna| wic| dkn| vsc| mnb| rwp| cjk| eub| dpl| uqw| ggf| lnv| mok| grt| ldh| wkv| yep| htv| hdn| jvk| ofc| vys| iqv| qrf| vqm| rpa| cku| ttt| ltm| jur| mil| pla| aam| sdd| nfg| jcv| ynt| maw| ttt| osw| ryt| xjx| xzq| uln| jpp| urh| zzb| cul|