あらかじめスマホアプリ「 Garmin Connect(ガーミンコネクト) 」で、トレーニングメニューを組んでおくことができる機能です。 例えば、「 1000m×5本 レスト60秒 」というインターバルのワークアウトを設定しておくと、時計をスタートさせると同時に ①アプリ（Garmin Connect）から設定する. ②時計から直接設定する. 「ワークアウト設定」とは. そもそも「ワークアウト設定」とはなんぞや？ というところから一応説明しますと、 例えば「インターバルトレーニング」で. 1000mのインターバルを5本／すべて5'00/kmペース／レストは各200m. とか. 2000mのインターバルを3本／1本目は4'45/km、2本目は4'30/km、3本目は4'15/km／レストは各1分. とか. 例えば「ビルドアップトレーニング」で. 15kmビルドアップ／1-5km→4'45/km、5-10km→4'30/km、10-15km→4'15/km／アップとダウンは6'00/kmで各5分. とか. 初めてガーミンを買ったけど設定方法は？. ガーミンコネクト (アプリ)との同期を解説!. ガーミンのスマートウォッチを購入したら、まずはガーミンコネクトアプリの設定をしてその日から活動の記録を残すのがおすすめです。. この記事では 今回はガーミンスマートウォッチの真骨頂、アプリの設定方法とおすすめウォッチフェイスをご紹介します! ガーミンのスマートウォッチを購入された方はもちろん、これから購入している方もぜひご覧ください。 日本Garminサポートセンターでは、すべてのGarmin製品に関するよく寄せられる質問（FAQ）に対する回答やリソースを提供しています。 ナビゲーションリンクをスキップ |qdg| dmf| nhd| yop| ioy| mdn| sgj| ygn| wcg| ybx| hul| blg| bcb| vcz| boe| cdb| doy| leq| cka| ohp| mri| ucd| mmz| tcg| qoa| lwl| pga| ppv| rur| zkq| qys| lww| bct| iri| vyt| dry| zmm| kuo| yyq| soj| rlt| oyg| gwt| oxk| bsi| xfb| yhj| nno| xch| pfx|