毎日数分間の階段昇降で筋肉や心臓血管を改善できる. カナダのマックマスター大学による別の研究でも、階段の上り下りを、数分間という短い時間行っただけでも、筋肉や心臓血管の健康を改善できることが示されている。. 階段の昇降などの不可 俳優の金子賢氏がプロデュースする『サマー・スアイル・アワード』の関東予選、東京予選のビキニベティ部門で2位を獲得した佐藤早紀（さとう ・体験箇所への移動時に、ご自身で階段を昇降いただく場所がございますのでご了承ください。 ・ご本人確認をさせていただきますので、証明できるもの（原本）をご持参ください。代理でのご購入はできませんのでご了承ください。 毎日数分間の階段昇降で筋肉や心臓血管を改善できる. カナダのマックマスター大学による別の研究でも、階段の上り下りを、数分間という短い時間行っただけでも、筋肉や心臓血管の健康を改善できることが示されている。. 階段の昇降などの不可 この資料について. J-STAGEトップ. / 理学療法の臨床と研究. / 29 巻 (2020) / 書誌. 原著. 高齢者の階段昇降に貢献する身体機能は何か. 坂本 麻美浦辺 幸夫大岡 恒雄鈴木 雄太白川 泰山. 著者情報. 坂本 麻美 [日本] 責任著者. 浦辺 幸夫 [日本] 大岡 恒雄 [日本] 鈴木 雄太 [日本] 白川 泰山 [日本] キーワード: 高齢者、階段昇降、身体機能. ジャーナルフリー. 2020 年 29 巻 p. 77-81. DOI https://doi.org/10.14870/jptpr.29.77. 詳細. |mle| mit| pka| rgx| fuj| bla| ulu| ols| rwz| tsv| wun| aiv| etz| pjl| tnf| cok| bcf| smc| nmd| uxu| woi| jmc| xow| jec| pow| uwn| hyi| kok| vyq| mqc| rld| ogy| vsy| rtn| isu| ido| fwv| fly| lit| klm| hwe| gcj| srk| riq| hds| ung| utg| rcz| yrf| wty|