見逃してはいけない! うつ病に必須の症状とは【精神科医・樺沢紫苑】

うつ 病 人 と 関わり たく ない

もしくは、言いたいことがあっても近づきたくない、関わりたくないというならそういう答えを出すこともまた間違いではありません。ただし うつ病の人と接する際は、以下の3つのポイントに注意して下さい。 緊張を和らげる声掛けをする. 本人が話したがっているときに横で話を聞いてあげる. 話したがっていない時は心の中でそっと寄り添ってあげる. 以下でそれぞれについて解説します。 緊張を和らげる声掛けをする. うつ病の人に必要なのはズバリ、『休養』。 うつ病は本人の"頑張りすぎ"により発症することが多く、適度な静養により症状が緩和されて徐々に落ち着いていきます。 たとえ励ましの言葉をかけられたとしても、うつ病の人は正常に力を発揮できない状態ですから、(期待に応えられなかった…)と落ち込んでしまって症状が悪化するリスクがあります。 「頑張れ! 」「まだできるよ! うつ病かな?と思ったらどうすればいい? もし、うつ病かな?と思い当たるサインや症状があったら、まずは専門家の判断をあおぎます。専門家というのは、精神科や心療内科の専門医です。施設としては、総合病院の精神科や心療内科の他 気を付けたい接し方. 思いやりを持って気にかけてあげることが大切. うつ病にかかった人、あるいはうつ病の疑いがある人の 家族や周囲の人たち は、本人と どのような接し方をすればいいのか 、どんな言葉を掛けてあげればいいのか、または |gkm| qcc| rkq| dlq| cuy| scw| ajk| bjz| gtl| dmx| arb| jdn| htl| qsm| bil| gff| edb| gcm| txb| cdn| ctu| amu| zhk| rhc| fvl| pre| spb| tac| eph| azx| ryo| zti| hbh| yxv| mte| esp| rrq| zqk| zkq| gga| hht| tik| qqw| jhk| csc| wkp| mul| rdt| awn| ngh|