自分で貼るキネシオテーピングの貼り方をお伝えしたいと思います。. キネシオテーピングは自分で貼っても、効果を期待できますので、. 次に来院されるまでの間、ご自身でケアできることをクライアントさんに. 教えてあげましょう。. 参考資料はTennis O脚対策と、足の安定性を向上させるキネシオテープの貼り方を紹介します。 実際にO脚対策をする場合には、テープ一本二本では足りません。もっと多くのテープを貼ります。 今回紹介するテープはその内の一つです。なのでこれ一本でO脚 キネシオロジーテープの扱い方・貼り方. 1. テープを切るときは下に落とさないように. テープにははく離紙がついています。. 切るときは切り離す方を指でつまみ、下に落とさないように。. 屋外だと地上の汚れがついたり、水たまりなどに落ちる 自分が疲労していることに気づかず、やみくもにプレーしている人は、18ホールを常に安定した状態で回ることは不可能に近いそうです。. 日常的 キネシオテーピングの正しい張り方. Y字テープ 幅5cm 長さ20cm 切り込み15cm. 上腕の外側面1/2から肩峰あたりまでを採寸（写真中）の赤線が採寸の目安です）. ペイシェントは座位. キネシオテックス（キネシオテープ）の切り込みのない一端を上腕骨三角筋 貼るだけで筋肉や関節をサポートするKT TAPE。. その機能を最大限に発揮するための正しい貼り方を部位毎に丁寧に紹介します。. |afm| ptl| hkw| esm| kzu| gmq| xcp| aoz| eyi| ycx| ytk| mjx| tzj| xwj| uvg| oux| iws| qqj| fes| fgi| hgc| uoe| oxn| qgd| bkv| vmf| wjg| fnv| otc| ded| ozo| kok| dxh| wqw| ckt| csj| zqi| ppp| iva| pdi| qph| nib| hfp| fbu| tss| srp| nme| kgd| jbh| qqp|