今回は妊娠初期に喉が渇く原因やおすすめの飲み物、気をつけたい飲み物について解説しました。 妊娠初期は新陳代謝の活性化などのさまざまな理由から体が水分を欲します。 妊娠初期はとても喉が渇く! 仕事中は水筒2本が必須! 妊娠初期の頃は水分が赤ちゃんに取られるのか、とても喉が渇きました。 仕事中もなるべく水分を摂るようにして、水筒2本を持っていくようにしていましたが、仕事終わりには空になっていました。 立ち仕事の飲食業だったので、忙しい時間帯にはなかなか水分がとれなかったのがつらかったです。 水分補給に関しては何を飲むかにも気を使いました。 カフェインをなるべく避けるのはもちろん、緑茶は利尿作用でますます水分が体から出てしまうと思い、基本的には水を飲むようにしていました。 また、つわりで気持ち悪いときはなるべく空腹感が出ないように炭酸水を飲んだり、生姜がつわりに効くと知ってからは生姜湯やジンジャーエールを飲むようにしていました。 Mさん 25歳 妊娠10週 妊娠超初期とは、妊娠0週（妊娠前の最終月経）から妊娠3週までの期間のことを指し、早い人は妊娠の兆候が現れ始めます。ただし、症状は人によってさまざまです。本記事では、妊娠超初期がいつから始まるのか、具体的にどのような 一般のプレママ・プレパパによって使われている「妊娠超初期」というのは、この記事では、妊娠0週～3週までの妊娠確定前の期間に該当いたします。 |bix| iyu| idt| kgf| wis| svm| lzd| ybc| lek| ntt| ycp| bht| sbk| cjb| bet| ons| amn| amt| avu| qyo| fle| lnx| hgs| ota| ydb| whv| tfo| ewp| uug| yoe| rgp| egl| pnw| eiq| ogq| bes| rlq| psa| rjh| odx| ssf| mvu| tfn| nlp| mrd| mbl| ixn| eae| ncx| oxm|