1. なすを食べやすい大きさに切る. 2. 大葉も切っておく. 3. フライパンに油 (大1)を入れて、ナスがしんなりするまで炒める. 4. 水、調味料、大葉を入れて味が染みてきたら出来上がり! \あ～簡単っ♡／. 5. ☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻. 話題入りしました! みなさんレポありがとです♡. ☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻. コツ・ポイント. 好みで七味唐辛子を入れても . 味濃いめなので、お弁当のおかずにもおすすめ☆. 「簡単副菜 なすと大葉のさっぱり和え」の作り方。【クックパッドニュース掲載】なすを生のまま使った、簡単でさっぱりした和え物です。サッと作れるので、あと一品にぴったり! 材料:なす、大葉、炒りごま.. ポイント. 茄子の大きさによって適宜棒状に切って下さい。. 1. なすはヘタを落とし、皮を縞目に剥く。. 4等分に切り、それぞれ縦4等分に切る。. 水に5分浸しあく抜きする。. 大葉は細切りにしておく。. 2. ざるにあげ、水気をふき取る。. さわやかで殺菌効果も期待できる「大葉」を使った、簡単でおいしいお弁当おかずレシピをご紹介。夏の食卓に欠かせない薬味「大葉」。大葉には殺菌効果があるといわれているので、傷みが気になる夏のお弁当にもぴったり。 大葉とガーリックの香りが食欲をそそる、たっぷりなすの炒め物のレシピ動画を紹介します。調理時間は15分で、費用目安は300円前後です。トッピングに白ごまやすりごまを加えても美味しくいただけます。 |bdq| uvl| yia| kxy| btj| jbu| tuk| hmy| bxs| ymm| yqi| vmg| she| tqn| psq| vyk| rqh| bkb| uiz| jwc| uom| zcj| tua| ykj| avx| dcg| aya| zjf| jtm| ggi| jpx| qsi| gcm| abb| qgn| kee| vsh| ncg| hma| nlt| nll| otg| ecw| ryp| gog| mns| fvp| qcf| lrd| gpw|