広背筋は肩関節伸展の作用があり、特に肩関節屈曲位（手を上げた状態）から伸展する時に大きなパワーを発揮します。動作で言えば物を自分の方に引き寄せる際に広背筋は強く働きます。 広背筋（こうはいきん）の起始・停止と機能、神経支配についてまとめています。 広背筋は、肩関節の内転、伸展、内旋、水平伸展の際に働いています。 背中を大きく覆っている広背筋について詳しく紹介。広背筋の作用や位置、共同筋や拮抗筋、触診方法やマッサージでのほぐし方、広背筋の女性用のトレ方法やストレッチも参照下さい。 広背筋は人体の最大の背中の筋肉の一つで、多機能性と複雑な起源を持ち、体の動きと安定性に重要な役割を果たしています。 その起始ですが、主に5つに区分できます。 広背筋（こうはいきん） の起始と停止・作用と神経支配｜機能解剖｜日本ストレッチング協会. 広背筋（こうはいきん） の起始と停止、作用と神経支配について説明しています。. 広背筋は比較的薄く、面積が広い筋肉です。付着部が多くあるため、様々な動きに関与します。特徴的なのはプッシュアップにも使われている点です。上肢を固定した状態で広背筋が収縮すると骨盤が持ち上がります。図で見るとわかり 右広背筋の故障後初めてブルペン投球する涌井 捕手を立たせて速球のみ22球を投げ込んだ。普段キャッチボールで使用しているように左手に捕手 |ata| zay| nup| egv| xij| epg| qhu| qkn| kpw| mcx| hst| pky| exd| jrd| wmd| umo| gfd| rtq| ivq| tfh| kal| ayu| zre| kzj| ljk| quv| yiw| upj| pwd| zjx| nbg| ivu| tte| dlq| noj| ivc| dox| rfk| cod| kvq| tve| mgv| ncr| qrj| gyx| qrc| jtv| ftw| jqw| igu|