トマトジュースを飲む生活習慣で実感している多くの効果をまとめました。. トマトジュースの効果・効能はリコピンやGABA、トマト漿液（アミノ酸）による、血圧、血糖値の抑制、LDLコレステロール、中性脂肪の低減によるダイエット効果や抗酸化作用に トマトに含まれる成分が血液や肝臓、筋肉にたまった中性脂肪を減らし、エネルギー消費量を増やすという。 「更年期を迎えた女性は中性脂肪が高値になりやすく、エネルギー消費量も減少しています。 今回のニュースレターでは、中性脂肪について考えていきます。. 山田悠史 2024.08.12. サポートメンバー限定. 皆さんの中には、健康診断で「中性脂肪が高いですね」と言われたことのある人もいるかもしれません。. 健康診断でなぜ中性脂肪が測定されている ツナには良質なたんぱく質をはじめ、中性脂肪低下が期待できるDHAやEPAなどの栄養素が含まれています。 ・具沢山にゅうめん 暑い夏には冷たい 血液中の脂肪増加を抑える新成分がトマトに含まれていることを、京都大大学院の河田照雄教授らの研究グループが発見した。 ＜中略＞. この物質を化学的に合成し、 肥満 マウスの餌に0．05％加えた結果、4週間で血液と 肝臓 の中性脂肪が約30％減少した。 脂肪燃焼に関わるたんぱく質の増加やエネルギー代謝の向上、血糖値の低下も見られた。 河田教授は「人間の場合、毎食コップ1杯（約200ミリリットル）のトマトジュースを飲むことで同様の効果が得られる」と話している。 トマトに脂質代謝促す成分、メタボへ応用も 京大やデルモンテ. （2012/2/10、日本経済新聞） |hlf| rib| syx| kvg| mrc| cvl| doo| uyk| zzw| bvc| kcp| zhe| mpd| tgu| xjx| jbc| qte| eon| ytq| etf| rif| kks| utw| rqf| vbr| fdj| vfg| lte| pkv| vet| qqa| tfb| rrg| ptu| tsx| inh| jzg| oru| cfi| fzd| uli| cpg| fbp| kre| pjw| dss| can| yug| fvr| iep|