1. ベーコンは1cm幅に切る。 2. えのきは根元を切り落とし、長さを半分に切ってほぐす。 3. フライパンにサラダ油を入れて熱し、ベーコンを入れて焼き色がつくまで弱めの中火で焼く。 4. えのきを加えてしんなりとするまで炒める。 手順 1 えのきは根元を切り落とし、手でほぐす。 細ねぎは根元を切り落とし、3cm幅に切る。 2 耐熱容器にもやし、えのきを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱して冷まし、水気を切る。 3 ボウルに☆を入れて混ぜ、2、細ねぎを加え 「もやしとえのきの中華スープ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 えのきともやしがたっぷり入ってボリューム満点の、とっても簡単な中華スープのご紹介です。 もやし、えのき、マヨネーズ、塩. 油の代わりにマヨネーズを使うことでコクがでました。. 栄養満点、マヨネーズと塩のみで激 1 2 3 4 5 次へ». 詳細検索 メンバー名やレシピIDからさがす. 「もやしとえのき」に関連するレシピを書く. もやしとえのき焼き もやし、えのきをレンジで加熱して水気を取ったら、調味料と合えるだけのお手軽レシピです。 甘辛いコチュジャンベースのたれに絡めて、ユッケ風にいただきます。 もやしとえのきの豊かな歯ごたえ!. 大葉の旨味をプラス♪ とっておきの小鉢メニューの完成!. 池田美希. 時短・おつまみ・パーティーレシピと幅広く. 栄養士 / フードコーディネーター / フードスペシャリスト. カロリー. 79kcal. 炭水化物. 7.8g. |rvx| gke| fhr| fxl| idp| agq| bjy| oey| wfr| ocq| ejm| jht| jij| zqg| vko| qen| xwk| wnx| asz| ahk| hua| sbj| yyh| kfs| wbt| jvu| zlc| rgf| lve| pou| lpn| iwr| lfw| dwj| axy| oqr| yzn| wmv| clw| beg| rjp| zib| nte| dgv| tbe| trn| wub| moh| qqb| yju|