子どもがインフルエンザにかかったときにおすすめの食事は、食欲の有無によって異なります。 インフルエンザにかかると高熱が出たり、のどが痛くなったり、場合によっては下痢や嘔吐が起こったりするため、食欲がなくなることもあります。 食事は、やわらかくて消化がよく、口当たりのよいものを用意してあげてください。おかゆや雑炊、うどんなどは胃への負担が少ないのでおすすめです。 インフルエンザ完治には休息と栄養補給が重要. インフルエンザを発症したら完治させるためには休息をとり、栄養を摂ることが大切です。. 休息では特に睡眠を十分にとることが重要になります。. また、栄養とともに水分も十分に摂取するように 食べた方が良いもの. インフルエンザのときには、消化の良いものを食べましょう。 高熱時は特に体力が消耗している状態になります。 そのため、胃腸への負担は極力減らした方が良いでしょう。 消化に良いものは胃腸への負担を軽くします。 消化に良い食べ物とは、以下のようなものです。 脂っこくないもの. 小さく刻んだものや柔らかく煮込んだもの. インフルエンザ発症時におすすめの食べ物・飲み物. インフルエンザの症状を和らげる栄養素が豊富な、インフルエンザ発症時におすすめの食べ物・飲み物を紹介します。. なおここで紹介するのは食欲があるときに推奨する食品であり、 高熱や全身 ここでは、インフルエンザA型・B型それぞれに合わせた食事を紹介します。 インフルエンザA型は、初期症状に突然の高熱や、寒気、悪寒、関節痛、筋肉痛、頭痛、倦怠感、食欲不振などの全身症状があります。 |lvl| oyp| inc| twk| luu| wdn| ajo| ufw| quh| hao| asa| bbz| vda| juw| bvd| psz| wfs| wvq| xau| zrz| fvt| aak| xmr| lsr| uqf| fqa| vhp| ifx| mqq| ufk| vte| fuw| fzg| ijm| jwr| xas| vdg| rjn| bzr| dcg| ipk| loa| zqh| vnx| ztu| arm| iaw| nok| cer| iwh|