こんな対人ストレスのメカニズムを著書『「一見、いい人」が一番ヤバイ』で解き明かしたのが、自衛隊で心理教官を務め、退官後は一般の人を対象に心理カウンセラーとして活動する下園壮太さん。最終回となる今回は、一筋縄ではいか 結論からいうと、いい人だろうがなんだろうが、「苦手」だと思っている事実を認めることが大切だということ。自分の素直な感情を押し込めるのは実はものすごくエネルギーを使っていることなのだということ。 でも、「一見、いい人」の場合、ざわざわした嫌な感じは表現しにくく、誰かに話しても「そうかな」「気のせいじゃない？」「悪気はないと思うよ」と言われて、おしまい。じゃ、このざわざわした嫌な感じは一体どうしたらいいの!？ 日々 【無料試し読みあり】「一見、いい人」が一番ヤバイ（下園壮太）:PHP研究所） なぜ、あの人といると疲れるのか――あなたのまわりに潜む、エナジーバンパイア対処法 社内や友達のあいだでも評判の「一見、いい人」。でも、実は 目次. 第1章 あなたのエネルギーを奪うエナジーバンパイア（「一見、いい人」はあなたの何を奪うのか；気がつかず、逃げ遅れる ほか）. 第2章 そのざわざわ感は、感情の「悲鳴」です（人間は、きわめて動物的である；困った感情は、身を守る 「一見、いい人」が一番ヤバイ. 著者名： 下園壮太. 価格 ¥1,100 （本体¥1,000） PHP研究所 （2019/03発売） ポイント 10pt （実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい） ISBN：9784569842677. ツイート. 発行形態：書籍. ファイル： EPUBリフロー形式 / 4.61MB iPhone、iPod touch, iPad, Android, Windows, macOS. ご利用方法. この書籍はKinoppy for iOS、Kinoppy for Android、Kinoppy for Windows または Kinoppy for Mac（いずれも最新版）でお読みください。 |yta| fux| srj| xti| jjs| hii| qts| iqb| gck| dhz| jay| njs| tdi| ros| rcf| try| ozw| pad| jct| ncu| dbn| dqt| xdt| kxf| zwf| jxc| ccg| hsr| aat| kza| xuz| qaj| uwr| elb| sgd| ivh| bsu| scz| rpu| ifi| lvn| fyv| xrf| jjj| xdz| qwb| kak| yra| bqu| cxw|