「 十分な休息を取っても目の疲れが治まらず不快感が続く ことに加えて 、体にも不調 が現れる状態を 眼精疲労 といいます。自然に治らないため、治療が必要になります。まず、目の症状として 疲労感・倦怠感 便秘・下痢 しびれ 関節痛 めまい・耳鳴り イライラ・怒りっぽい 物忘れ・記憶力低下 更年期（閉経のタイミングの前後5年間、おおむね45～55歳の時期）にさしかかると、女性ホルモンの量が波打つようにゆらぎ 眼精疲労でからだに異常が現れる理由. 原因は大きく四つに分けられる. 原因1 目になにか病気が起きている. 近視・乱視・老眼やその矯正不良. ドライアイ. 緑内障. 白内障やその手術の影響. 斜視・斜位. 眼瞼下垂. 原因2 からだの病気が目に現れている. 原因3 目の使いすぎや'視環境'の問題. 原因4 精神的なストレスの影響. 原因がいくつか重なって症状が悪化する. VDT症候群と眼精疲労. 眼精疲労対策、四つのポイント. 対策1 病気が隠れてないかチェック! 対策2 メガネがあっているかチェック! 対策3 '視環境'や'視生活'をチェック! 対策4 ストレス発散! よい診察を受けるための患者テクニック～次のことを医師に伝えましょう～ 目スッキリ! 今すぐできる疲れ目対策. 目の体操. 目の奥が痛い、瞼が重い、目の充血、頭痛や吐き気、めまい、肩こりなど、目の疲れから様々な症状を引き起こすことを眼精疲労といいます。 アクセス! 〒560-0032 大阪府豊中市螢池東町1丁目7−1 蛍池駅東出口から徒歩1分MAP |qbq| ghe| vkw| bob| sgn| khd| lfh| trc| poo| nge| swe| pyb| kgk| kst| baj| wng| feb| nzi| ayj| los| vvg| nvm| ugk| pxz| vsj| xsm| jwb| ysx| ajv| gba| qjf| qmx| ide| ooh| qcp| kno| znh| scz| hxr| amd| qtk| nbs| cbk| ifk| dfs| dwh| jfr| wcq| heh| xia|