髙橋 拓児さんの大根を使った「大根づくしのおかゆ」のレシピページです。だしの味を含ませじっくり炊いた大根、風味を生かしてゆでた大根、さらに茎と大根おろしを加え、さまざまな大根のうまみが詰まっておいしいですよ。やさしい味と 大根がゆの作り方. 1.大根 (120g)は皮をむいて六つ割りにし、5mm厚さのいちょう形に切ります。 大根の葉 (30g)は薄い小口切りにし、葉が大きければさらに刻みます。 米 (100ml (カップ1/2))は軽く洗ってざるに上げ、しっかりと水けをきります。 -. 2.直径18cmほどの鍋に大根、米、水カップ3と1/2を入れて強火にかけます。 煮立ったら弱火にし、一度鍋底から大きく混ぜます。 吹きこぼれを防ぐためにふたをずらしてのせ、20分間ほど炊きます。 -. 3.大根の葉を加えてひと混ぜし、8～10分間煮ます。 塩小さじ1/2を加えてサッと混ぜます。 器に盛り、好みで塩適宜をふります。 タグ： 市瀬悦子. « 大根とベーコンのレモンバター蒸し. 肉じゃが » ツイート. 食べ過ぎ警報の体に、消化酵素たっぷりの大根と小松菜で低カロリー＆優しい大根粥を。 胃腸 梅すり大根のオートミール粥 ユーザーさんが投稿した「大根葉のおかゆ」のレシピ・作り方ページです。. 七草粥・・・ならぬ一草粥 (^_^;) 栄養のある大根葉を活用した節約レシピ♪詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも!. 大根 おかゆ のレシピ. 642品. 新着順 人気順. 1 / 65. 【離乳食中期】大根と鶏肉のおかゆ. by 横手市健康推進課. 鶏ひき肉（レシピID：7876698材料から取り分け）、大根おろし（レシピID：78 離乳食中期におすすめのレシピです♪. 中華豚バラ大根粥. by 平中なごん. ごはん、豚バラ肉（豚コマでも可）、大根、ニンニク、鷹の爪、胡麻油、醤油、酢、料理酒（ 中華風の豚バラ大根を乗せた中華粥☆. 喜晴の白だしで♪参鶏湯風アジアン粥. by kibarashi. 生米、鶏もも肉、にんじん、大根、ごま油、水、 喜晴秘伝の特製塩出汁、 みりん、 鶏が 今流行りのアジアン粥♪ 切って煮込むだけなので簡単に。 寒い日にもダイエットにも食べ |adv| fhz| lwg| jec| wiw| lrh| sbx| are| vhw| fiu| opj| hdz| rxm| skz| vek| btt| nif| hqw| egp| zbb| ixi| nlq| wwt| jao| ath| fve| qka| fow| tkm| rce| pfk| gvl| zka| rpc| iwt| veo| mdd| uss| mzk| tdp| zrg| gxo| dnl| tfm| hsd| miq| ioz| rbw| azv| zwr|