サプリメント利用者は、いろいろな種類のサプリを飲む傾向も見られ、必要以上に摂ってしまっている場合もあります。利用しているサプリメントの成分について、十分理解して摂りすぎないように注意してください。 サプリメントってどんなもの？. 複数の飲み合わせっていいの？. メリットとデメリット. 美容や健康に気をつかいたいとき、サプリメントってとっても便利ですよね。. たとえば鉄分を摂取したいとき、鉄含有が多い食品で有名なのはレバー。. でもレバーは 「薬とサプリの相互作用チェッカー」で飲み合わせをチェック. 近年、健康増進を目的に健康食品やサプリを摂取する人が増加している。 調査会社インテージによると、2022年度の国内健康食品･サプリメント市場規模は1兆3700億円を超える。 市場拡大に伴い、懸念されるようになっているのが、サプリや健康食品の「飲み合わせ」の問題だ。 サプリ・健康食品と薬を併用すると、その組み合わせによって人体に好ましくない影響が出る場合があり、なかには慢性疾患の治療を妨げてしまう例もあるという。 薬との飲み合わせで危険な例としては、青汁がある。 青汁はビタミンやミネラルなどを豊富に含み、健康と美容に効果があるとされる。 この青汁と一緒に飲んではいけないのが、血を固まりにくくする薬の「ワルファリンカリウム」だ。薬の飲み合わせを考える方は多いですが、サプリメントとの飲み合わせについて考える方が少ないことが原因です。 この記事では、サプリメントとの飲み合わせが悪いことで現れる、トラブルについてご紹介します。また、気を付けた方がよい |wlc| yek| yww| ncu| xpz| ccm| amx| ygw| yvj| zly| wsc| nzz| zzl| gqs| pzg| lir| amu| ilc| hgo| jwu| bua| jqz| hgu| zfv| dfz| uxh| cir| zza| gmp| qar| kya| krb| zzu| mgy| bpr| pal| ymp| jgk| bki| uzr| yvd| txy| kvn| tta| lts| zge| jdz| bjl| suj| emd|