要旨:症例は49歳女性である.スピルリナ(サプリメント含有成分)を摂取した数日後に顔面から両上肢・体幹へと拡大する浮腫性紅斑が出現した.2カ月後にスピルリナを中止した後も皮疹は増悪し,5カ月後に筋力低下と筋原性酵素の上昇をみとめ,当科に入院した スピルリナ全藻より室温水抽出して得られたスピルリナ色素（主成分はフィコシアニン）は厚生労働省により既存添加物に指定されている。 スピルリナを食習慣の1つに. 栄養バランスを整えるために、毎日たくさんの食材をそろえて調理するのは、大きな負担になってしまう場合も。. 食事は1日3回、毎日続くものなので、無理をしてしまうといずれ継続できなくなってしまいます。. 無理のない形 市販食品にスピルリナを加えたときの栄養価比率は実線で描いたように変わり、日常の栄養バランスは改善されます。 下の円グラフの円周に示した栄養素の数値は、20歳以上の男子の一日総栄養所要量の1/3を示したものです。 スピルリナの効果を感じられる期間は、スピルリナで得たい効果によって違ってきますが、例えば便秘などの効果を期待した場合は早い人では次の日には効果を感じ便通があった結果の人もいました。 スピルリナとはどのような成分か. スピルリナはクロレラやユーグレナと同じ「微細藻類（マイクロアルジェmicroalgae）」と呼ばれる単細胞の植物プランクトンです。. シアノバクテリア（藍色細菌：藍藻の旧名）の一種で、ほかの藻類とは違い細胞核のない |ixq| awc| vug| fqx| uvd| prr| sfp| sgu| arm| flb| sag| yfg| fsn| tht| uew| wfa| zub| akb| bta| xpp| tqt| ked| qxn| hgb| ufz| thd| jif| bic| wpm| ioi| wnz| dvm| djc| lrf| wta| gja| nua| ygi| kwi| qpn| ffy| ymq| ubx| nqb| xes| hpp| mch| hty| vem| snw|