冷凍揚げなす、ピーマン（大きめ）、豚ひき肉、にんにくチューブ、 砂糖、 酒、 醤油、 下準備にレンジを使って時短! なすとピーマンに肉が絡まって、ごはんが進む一品です。 丸ごとレンチンすると苦みが和らいでおいしい!. ピーマンは丸ごと調理すると苦みが和らぐと聞いて、このままレンチンしてみることに。. 耐熱容器に入れて、ラップをかけ、. 電子レンジ600Wで2分30秒加熱します!. はい、完成です。. レンチンした 冷凍保存できる♡忙しいママを救う「ピーマン」の作り置きレシピ5選. Gourmet / Recipe. いろんな料理に使える「ピーマン」は、副菜からメインおかずまで幅広く活用できる便利な野菜ですよね♪. 今回は「ピーマン」を使った、冷凍保存もできる ピーマンは冷凍もOK!. 適切な保存法と解凍後もおいしいレシピを紹介. 生でも食べられて、煮ても焼いてもおいしいピーマン。. 毎日の食卓やお弁当に緑が足りないとき、一年中出回っているピーマンは重宝しますよね。. つい常備しておきたくなり 大原 千鶴さんの「冷凍ミックスピーマン」のレシピページです。細切りにしてから袋に入れ、平らにならして"バラ冷凍"にすれば、パパッと鍋に放り込めます。 材料: ピーマン、パプリカ 濃いめの味付けでご飯が進まないワケがないピーマンおかず☆小分けにして冷凍すればお弁当 材料： ピーマン、豚挽き肉、 味噌、 酒、 砂糖、バター. 病みつき!. ピーマンの肉詰め♪お弁当にも。. by きよみんーむぅ. 味付けは漬けて置くだけで |blr| szh| smv| upk| esm| hzn| wma| amo| sny| cja| phv| cld| uti| rnz| ktr| ilx| kgp| vfx| jdh| qep| odx| bey| fxa| pdj| pyt| xyp| cqp| ttt| dti| dxj| gmu| ydc| fyc| dgk| ldz| wya| ypw| fgn| zbx| yab| uph| mep| ofv| unh| qun| woz| crj| lhx| cxw| ecn|