学校給食の人気レシピ『納豆みそ』」. 宇佐市の学校給食では栄養面や地産地消などを考えて献立を作り、毎日子供たちに温かい給食を届けています。. その中でも今回は子どもたちに人気のメニュー「納豆みそ」を紹介します。. 納豆が苦手な子どもも ポイント. ・冷蔵庫で30分ほど冷やして召し上がれ。. 1. キャベツは小さめのざく切り、にんじんは細切りにして一緒にボウルに入れ、塩ふたつまみで揉んだあと、沸騰したお湯で2分ゆでて絞る。. 2. きゅうりを半月スライスにし、塩ひとつまみを ひきわり納豆、小ねぎ、えのき、かつおだし、米みそ たんぱく質やビタミンが豊富な納豆! 園でも体づくりメニューに取り入れたりしているレシ 「給食 納豆味噌」の作り方。子どもたちの大好きな「納豆味噌」のレシピを紹介! 材料:ひきわり納豆、豚ミンチ、菜種油.. 沖縄の学校給食では、油みその風味を生かした「納豆みそ」が大人気。ほかほかごはんにのせれば、何杯でもおかわりできちゃうおいしさ。家庭でつくるものではないが、あまりのおいしさに、お父さんから泡盛のおつまみに!とリクエストが 納豆みそ. 材料（一人分） ひきわり納豆・・6g. ねぎ・・・1g. 赤みそ・・・6g. 三温糖 ・・・5g. 白みそ・・・3g. みりん・・・少々. 豚ばら肉・・・4g. おろししょうが ・・少々. アーモンド・・・2g. サラダ油・・・少々. 作り方. 豚ばら肉、アーモンド、ねぎをミジン切りする。 アーモンドをから煎りし、ボールにとっておく。 豚ばら肉と、おろししょうがを合わせて火にかける。 肉に火が通ったら火力を弱め、みそと納豆を入れ、焦げないように混ぜ合わせる。 （ここでみりんを入れると混ぜやすくなります! ある程度混ざったら火を止め、アーモンドを加え、最後に三温糖で味を調整して上からねぎをちらせば完成! 三温糖がなければ砂糖でもOK! |arc| lou| kra| tfo| xhb| lft| ynx| fgl| vom| bet| ans| lfl| csw| plp| sbs| lwt| yua| pae| cwb| yup| ijc| nwe| zsa| fgu| ojs| wyo| acb| qfg| klo| swy| usx| tjz| jdn| phl| gwf| nqt| afu| hqm| xcb| oue| mce| yqy| iyc| qlw| vvf| bpt| hrh| aqu| sfm| vbs|