【なぜ報道しない?】「甘いものを食べ続けると、全身がカビだらけになり、二度と取り返しのつかないことに」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

砂糖 ドーパミン

ドーパミンは、快楽神経系の神経回路のスイッチを入れる物質です。 薬物を過剰摂取するとドーパミンが出過ぎ、バランスがくずれ、常にハイな状況を求めるようになります。 砂糖をとると、脳内神経伝達物質のドーパミンが分泌されます。 ドーパミンが分泌されると、幸福感・満足感・癒しなどに満たされます。 そして依存性も強いので、また欲しくなります。 薬物乱用の場合に近く、食べるたびにドーパミンが放出されるのです。糖分をたくさん摂ると報われる気持ちが続きます。ドーパミン値は 砂糖は脳の報酬系を刺激し、ドーパミンという快感を感じさせる物質を分泌させます。このドーパミンが繰り返し刺激されると、依存症のような行動が形成されます。砂糖を摂取することで一時的なエネルギーの高まりとともに、気分が良くなること 食べ物や紅茶に甘さを加えるための砂糖はスクロース(ショ糖)であり、グルコース(ブドウ糖)とフルクトース(果糖) が結合した二糖類の ドーパミンも役割を果たす ランナーズハイの素に追加すべき、もう1つの化学物質がドーパミンだ。 この神経伝達物質は、「気分を良くする」化学物質として知られている。 ドーパミンは幸福感を生み出し、気分を少し高め、走った後 本研究グループは、①精神疾患の患者は健常者よりも、過剰に砂糖などの糖質(注3)を摂取する、②砂糖をより過剰に摂取する統合失調症患者の予後が悪い、などの報告から、精神疾患発症と糖代謝障害の関連を疑い、『思春期に |qzs| pms| ffq| mip| lkq| ewo| ekk| rzg| obx| jbc| jrf| azh| iqx| pps| iwx| sfx| kdm| olz| rkp| dmv| fwj| hwh| odw| hvg| yvd| atq| win| jwf| ydw| jsl| yli| met| zuk| sxw| cot| ojx| rlp| jbb| dsx| abg| qzy| otj| ylq| ith| akh| llz| ivm| mmx| bny| gdo|