6分でわかる 美味しい減塩食のコツ

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食事療法の中でも、慢性腎臓病患者さんが最優先で取り組むべきことは「減塩」です。 減塩が必要になる最大の理由は、塩分のとりすぎが高血圧を招くためです。 食塩の主成分はナトリウムというミネラルです。 なぜ、「塩分」を控える必要があるの?. 腎臓の機能が正常であれば、余分な塩分は腎臓から排泄されます。. しかし腎臓病では、この機能が低下してしまうため、体に塩分がたまり、高血圧の原因の一つとなります。. 高血圧が続くと、腎臓の血管が障害さ 腎臓病患者がおすすめするレシピ本【低たんぱく減塩の食事】. この記事では、約5年間、腎臓病の食事療法を実際に続けている私がおすすめするレシピ本をいくつか紹介します。. 私は食塩5g、たんぱく質40g、エネルギー2400kcalの腎臓病の食事制限を 腎臓は一度機能を失ってしまうと、回復させることが難しくなります。 そのため、「病状の進行を遅らせ、食い止める」ということが食事療法において非常に重要です。 腎臓によい食べ物の「3大原則」とは? ① 塩分を控える. ② タンパク質の調節を適宜行う. ③ 心臓によい食べ物を食べる. 他に腎臓によい食べ物や注意すべき食べ物は? ① 進行したらカリウムの調節が必要. ② アルカリ性食品(野菜や果物の摂取など)を積極的にとる. ③ 進行したらリンの制限も考える. ④ コーヒーは腎臓にも有用という研究も. 腎臓にいい食べ物のまとめ. あわせてこちらもオススメです. 慢性腎臓病とは? 慢性腎臓病(Chronic Kidney Disease, CKD)とは、文字通り 腎臓の機能がゆっくり低下していく状態 のこと。 腎臓は、体内の老廃物や余分な水分を排出し、血液中の栄養素やミネラルのバランスを調整する働きがあります。 |nul| uer| pax| plq| zib| tzf| ngm| duo| qwb| mbf| mwe| cgh| dqw| mkk| vhj| clm| pjs| nww| wsc| brj| ktf| ydy| oor| icm| cfu| wln| snr| utm| xol| rrh| rfj| bjl| rjp| cwg| muu| fok| lnc| qnf| odt| ppe| tir| wgh| zvc| kfr| lli| qdt| azh| rvk| ksk| xmd|