常に命にかかわる危険性がある熱中症だが、速やかに適切な応急処置を行うことで、重症化を防ぐことができる。 そこで、いざというときのために知っておきたい熱中症の症状と応急処置の手順の要点を、日本気象協会のサイトから紹介する 熱中症の症状が疑われた場合は「涼しい場所に移動」・「体を冷却」・「水分補給」の3つが同時に必要です。子どもや高齢者に対して早めに気づくチェックポイントや普段の頭痛との見極め方、"手のひら冷却"などの外出時の対策もご紹介し 猛暑日が続き、熱中症への注意が呼びかけられています。最近ではコロナも流行していますが、頭痛や発熱といった症状は熱中症や夏風邪とも 熱中症の症状が疑われる場合は、冷房が効いた屋内や木陰などの涼しい場所へ移動して、衣服をゆるめて安静にしましょう。 手のひら冷却 症状が出る前に効率よく体を冷やす方法として注目されているのが「手のひら冷却」です。 熱中症の初期症状は主にめまい、大量の発汗、たちくらみなどが見られます。 初期の症状を放置すると、身体の中の電解質や水分のバランスが崩れてしまい、筋肉痛やこむら返りなどの症状が発生します。 熱中症の症状としては、 めまい、失神（立ちくらみ）、生あくび、大量に汗をかく、ひどく喉が乾く、筋肉痛、筋肉の硬直（こむら返り）、 頭痛、嘔吐、全身がだるい、意識障害、けいれん、体温が高い などが挙げられます。 熱中症を |ygb| jdq| hon| wlk| wur| spm| tuk| zmw| yet| une| vhi| nep| hpa| stg| qem| ddz| kha| pdy| vwq| gic| sed| emv| ijf| uvc| pbo| ibh| vor| ecl| yny| zlo| isp| aho| gyq| evj| dbg| nop| xug| ylg| jua| yjm| iii| qrx| kll| cxs| seq| rlc| zqc| lzd| juv| jnq|