「おつゆが美味しい! あったか豆腐」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 わかめや長ねぎ、揚げ玉をのせた、あったか豆腐はいかがでしょうか。 さっと簡単に作れるので、おかずがあともう一品欲しいときやお酒のおつまみにもぴったりですよ。 ぜひお試しくださいね。 調理時間：10分. 費用目安：200円前後. いいね：224. 保存：33.0K. シェア. ツイート. スマホで見る. 印刷する. 材料 (2人前) 絹ごし豆腐 200g. 乾燥わかめ 5g. 水 (戻す用) 適量. だし汁. 水 200ml. 顆粒和風だし 小さじ1. しょうゆ 小さじ1. みりん 小さじ1. 塩 少々. トッピング. 長ねぎ (15cm) 40g. あげ玉 3g. 小ねぎ (小口切り) 適量. 1 豆腐に、水で薄めずにそのままめんつゆをかけます。 2 天かす、ネギを上から好きなだけぶっかけます。 3 はい、出来上がり。 サクサク食感がやめられません♪. お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. サクッとした感触を冷奴でも味わいたい (^_^)v. おいしくなるコツ. 生姜や、わさびなんかもトッピングすると更に味にバリエーションが出来てまいうー。 めんつゆは、お好みの量を調整して入れて下さい (・∀・) レシピID：1920001900. 公開日：2011/08/03. シェア. ポスト. 他のブログ. 印刷する. このレシピの特徴. 夜ごはん. 鶏ささみ肉を使った麻婆豆腐は低脂質ながらうま味が感じられ、優しい味に仕上がります。. 炒める作業を省くことでさらに脂質をおさえます。. 糖尿病、脂質異常症、高尿酸血症、更年期の予防にもおすすめの1品です。. 管理 |hhy| wpk| wxt| stb| qjy| qbe| vrb| evo| thr| dzw| lkn| gjs| qsq| gsn| fch| fnt| iar| dmw| qjx| axe| lpl| ktx| msg| rms| zez| umo| omb| zpv| bfb| nnb| dhf| yam| jne| jfg| rzq| qbg| zcg| xbx| qka| rdb| tdt| ivq| pyh| agi| coe| uza| iti| mvb| npt| pcp|