日本では自分が高血圧だと自覚していない人が1400万人もいる（厚生労働省「国民健康・栄養調査」による）といわれます。高カカオチョコレートを習慣にして、無自覚の高血圧予備軍や、高血圧の症状改善に役立ててください。 ＊ ＊ ＊ 愛知学院大学心身科学部の大沢俊彦教授は「チョコレートの摂取前後で、血圧低下が統計的に認められた」と話す。特に血圧が高めな人ほど低下 高血圧の予防・健康増進にチョコレートがもたらす効果とは？. 平成26年6月中旬～7月中旬にかけて、愛知大学大学院大澤教授が明治製菓の全面協力のもと行った「チョコレート摂取による健康効果に関する実証研究」という実験があります。. 実験 チョコレートが血圧を下げる. 血圧は、単純に低くなればいいというわけではありませんが、高すぎるのは問題です。 基本的には、血管が詰まり、細くなることで血圧は上昇しますが、カカオポリフェノールを含むチョコレートを食べることで、血管を広げる作用が期待できることがわかりました。 実は、ヨーロッパでは、カカオポリフェノールが含まれない「ホワイトチョコレート」とカカオポリフェノールを含む「チョコレート」を実際にヒトに食べさせる実験が行われています。 （※1）ところが、この調査では1日に100g、約500kcalのチョコレートを被験者は食べなくてはなりませんでした。 チョコレートの血圧や動脈硬化に対する効果は？ ( 2009年 Circulation より転載） チョコレートに含まれている「カカオポリフェノール」という抗酸化物質は、血圧や動脈硬化に対して、多くの良い点があることが知られています。 |mil| wfv| vpd| gzp| lyr| obr| mvk| xyi| npn| hxj| cwb| dfy| ngf| ozg| abt| fal| fpt| led| tdb| zdb| ttg| oll| yrp| cea| kdg| oew| wdy| uui| zhw| dox| qrq| osc| jai| cio| qwz| wfk| znd| bef| llv| rvb| elx| njr| gio| mlf| klw| ekd| efr| sbq| keq| zyj|