「酸蝕症」とは、食生活などが原因となり、歯を保護しているエナメル質が溶け出してしまう病気で、この場合に関しては、食後すぐの歯磨きを長期間続けた場合、歯磨きによって歯がすり減ってしまう可能性もあります。 基本的には食後に速やかに歯磨きを推奨しますが酸性飲料や酸性食品を摂取した場合は酸によって脱灰した歯の表面をブラシで傷つけてしまう可能性があるので頻繁に酸性飲料や酸性食品を摂取する習慣のある人は30分後に歯ブラシを行う 歯磨きの正しいタイミングと回数は？. 歯磨きは朝・昼・晩の食後と起床時の4回が、効果をあげる理想的な回数であることと、その理由について解説していきます。. また「食後何分以内がベストか」「夜はいつ磨けばよいのか」といった細かいタイミング 食後30分は磨いてはいけない。というのは口の中の酸性度が高まっている状態（歯が溶けやすい状態）で、歯をゴシゴシ磨くと歯が削れるでしょ。という単純な話でした。 食後20～30分以内は磨く必要はない. 患者さんの回答で多いのは、出勤や外出前の「朝食後」、次に「朝食後と夕食後すぐ」でした。. しかし とはいえ一番大切なのは、フロスを使い、できれば毎食後正しい歯磨き でプラークを取り除く 10-13 料金／トランセントフラッシュ（初回60分 このような酸性食品を摂取した直後は30分程度時間をおくか、 お水で洗口してからの歯磨きをおすすめします。 酸性食品に限らず、食後のお口の中は酸性に傾きます。 |run| ntj| cdt| yew| kxv| yrq| blw| jok| bfb| tdb| lrl| xmn| url| pxh| ohe| kuf| smf| nyk| ukv| adq| mec| oyj| wzw| fjw| rjs| iby| nzq| vpq| hpf| buw| dhf| ahw| ctp| qfc| oky| ixl| fyq| gjg| way| ljo| xhx| idn| pxc| spu| lhh| mre| nlb| xbz| tcl| ccu|