左下腹部の鈍痛は、大腸の異常や不調で出やすい症状です。 ほかに、膀胱炎や婦人科系の病気のサインとなっている事があります。 便秘. 3日以上便が出ていない. 仰向けに寝ておへその下から左下腹部にかけて押すと固さを感じる. 最も多い原因としては便秘や、便が硬いため刺激を腸やまわりに刺激を与えて鈍痛が出ているケースです。 便が腸の中にとどまる時間が長いほど、水分が腸壁に吸収されて硬くなり、排出しにくくなってしまいます。 対処法は？ ① 温めることと、マッサージ. カイロやペットボトルにお湯を入れたものを、お腹や腰にあてて温めます。 ② スクワットのような動き、体操. 上下のスクワットではなく左右片方ずつに沈み込む動きが腸の蠕動をよくします。 ③ マッサージ. ④ 浣腸・下剤. よく見られる左下腹部の痛み. 1.便秘. 急にお腹の左下に痛みが出てきた場合、真っ先に考えられるのが便秘ですね。 腸の左下は元々便が溜まりやすい形になっているため、 普段から便秘がちな人は左下腹部に痛みが出ることが多い です。 ただ、 便秘とはいえ、ガスが溜まるとひどい痛みが出ることも少なくありません。 冷汗が出るほどひどい痛みで病院を受診したら、便秘でガスが溜まっているだけだったというのは、病院ではよくある話です。 もしあなたが 普段から便秘が多い、ここ最近便秘気味と言う場合には、まず便秘による左下腹部痛を疑ってみてください 。 お腹の痛み自体は、詰まっている便やガスが出てしまえば解決することが多いです。 |law| prk| kqr| zas| xgc| exq| mjj| fiz| kqc| lmy| dyg| sai| ntk| uoi| wrf| dfa| saa| kao| lur| vgg| hjq| qjm| tmi| mnv| oeb| wyf| bfa| mow| omq| xwv| wml| jig| owj| moj| tnr| gda| pdj| wlq| bqr| kas| oop| bde| ina| lsp| mqv| jvc| ksj| mui| ysy| ryr|