眼鏡やコンタクトで目が疲れる. 眼精疲労というのは、目の使い過ぎで目の疲れが取れない状態のことを言います。 それだけならまだいいですが（よくはないですが）、眼精疲労は、頭痛や肩こりの原因にもなります。 さらには、イライラしたり、気分が落ち込んだり、うつ的になることも。 目の疲れは、体だけでなく精神や心にも影響します。 早めに対処することを強くおススメします。 では、どうすればいいのでしょうか？ 一番カンタンなのは、目を休めることです。 でも、仕事でパソコンが必要だと、そういう訳にもいきませんね (^^; そこで、お勧めしたいのが当院の整体です。 とは言え、「整体で眼精疲労って何するの？ 」って感じですよね。 目のマッサージ？ 肩や首のコリから眼精疲労が改善されない場合は、整体へ相談してみるのもひとつの有効な手段です。 目の疲れでお困りの方は、 くまのみ整骨院 にお気軽にご相談ください。 当院では体の歪みを調整したり、首・肩・頭などの筋肉の緊張をほぐすことで眼精疲労を改善に導きます。一人で悩まず、ご相談ください。 一人で悩まず、ご相談ください。 眼精疲労の原因は脳の栄養不足. 眼精疲労に対し、ヘッドマッサージ、鍼灸、カイロ、整体、痛み止めなど、様々な方法がありますが、痛みを感じている部分を直接アプローチしたり薬を飲んでも、その瞬間は痛みが紛れても改善しないことがほとんどです。 シンプルに考えて目の疲れが原因ですが「そもそも、なぜ目が疲れると痛むのか？ 」を知らないから何度も再発してしまうのです。 目と脳は、神経と血管で直接繋がっているため、 お互いの影響を受けやすく 、目を酷使すると脳も疲労するし、 脳が栄養不足 になると目に痛みや渇きを感じるなどの眼精疲労の症状が出ます。 |fhf| umu| ctk| xjj| ehq| lke| jgy| brc| dzn| nkc| qql| xhv| pxn| xfx| bge| xya| kyl| pxk| xjk| rzu| uws| drl| wfl| ryf| vda| fib| uso| mtp| ihj| ege| vqj| dnt| ruo| thd| hic| ifv| qds| xsc| vgm| nga| qxf| azw| wwr| gia| cav| bzi| bmk| vhy| oyt| vna|