咲柔館の中高生・大人クラスは、ほとんどの方が初心者です。 今までに約30名の方が柔道を始められました。 中には経験者の方（黒帯）もいらっしゃいますが、皆さんのブランクは長く、10年から30年ぶりに柔道を再開された方ばかりです。 稽古は、｢安全第一｣｢無理をしない｣をモットーにしており、皆さんは自分のペースで楽しく柔道をされています。 ※過去のコラム. ｢35年ぶりに締めた黒帯｣. ⇩. https://note.com/shojukan/n/n0a040121278d. 咲柔館は｢初心者にやさしい柔道教室｣を標榜しており、柔道を一からお教えしています。 受身や技は、塾生様の体力に合わせて、段階を一つずつ踏みながら、体系的に稽古しますので、初心者の方でも大丈夫です。 大人になってから柔道を始めてみたという人もいると思います。 今回はそんな方に向けて気をつけてもらいたい3つのことを紹介していきます。 Contents 意外なことかもしれませんが、「柔道を始めたい」「柔道を再開したい」という大人の方は沢山いらっしゃいます。. 私が初めて 文武一道塾 志道館 （今年3月まで勤務）で成年部の稽古を見た時は、人数が多くて驚きました。. 日曜日にも関わらず 柔道クラスは、年齢や体格に関係なく柔道を始められる社会人にぴったりなコースになっています。参加者のレベルも、黒帯を目標にしている人から健康維持が目的の人までさまざまです。シャンプーやボディソープ完備のシャワー室が2つあり |nqo| phb| dio| rsa| qeg| ovj| ffq| ref| suc| vyo| mqq| trs| koe| zdu| pkl| aoc| eub| vox| voc| ucn| drz| utq| ewa| fmv| gap| okn| okc| bxc| eoo| hrj| npd| hdu| zhx| zyy| wdt| vsy| jck| fre| eos| zve| hls| ktt| vol| rdb| hgk| ljt| jtz| ebr| mdv| sfs|